Põhiline

Scarlet-palavik

Külm raseduse ajal kui külm

Rasedatel on immuunsus vähenenud, mistõttu keha ei tajuta viljastatud muna võõrkehana. Seega saab embrüo võimaluse ema emakas vaikselt kasvada. Aga naine ise muutub haavatavaks enamiku viiruste ja bakterite suhtes. Kui hüpotermia või gripiepideemia ajal on rasedad naised kergesti haige. Selle aja jooksul on enamik narkootikume keelatud. Naine peab teadma, kuidas haigusega toime tulla ja mitte kahjustada loodet.

Nohu on raseduse märk

Mõnedel sümptomitel võib arvata rasedust. Nad on pigem külma märke. Hormoonide taseme tõusuga tõuseb naise kehatemperatuur 37,5 kraadini, ilmub nohu, keha valud, uimasus ja letargia. Seda seisundit täheldatakse ainult algstaadiumis. Hiljem naaseb rase naise tervislik seisund.

Esimesed sümptomid

Külma inimesega tunneb ennast halvemana, isu kaob, nõrkus ja unisus. Haigus võib olla põhjustatud viirustest või bakteritest. Rasedad naised võivad saada grippi, ARVI, ORZ. Külmetuse korral kannatavad hingamisteed. Haige naine võib areneda riniidi, sinusiidi, larüngiidi, trahheiidi, bronhiidi, kopsupõletiku.

Külmetuse sümptomid:

• letargia;
• silmade punetus;
• nohu;
• kurguvalu;
• köha;
• kõrge palavik;
• peavalu;
• keha valud;
• kõhulahtisus;
• pearinglus.

Kolmandal trimestril tuleb edematoosne periood. Rase naisel on paistes jalad ja käed ning tatt voolab oma ninast. Selline nohu võib naisega kaasas olla kogu raseduse ajal. Ta ei vaja ravi.

Mõnikord tekib allergia tõttu nohu. Sümptomeid võivad põhjustada toit, pesuvahendid ja kosmeetika, taime õietolm, kassi või koera juuksed. Allergiatest vabanemiseks peate tuvastama ärritust tekitava ja püüdma sellega mitte kokku puutuda. Kui toit oli halva tervise põhjus, peaksite toiduainetest allergeenid kõrvaldama.

Kuidas gripiga rasestuda?

Et kaitsta end infektsioonide eest, peate enne väljumist oma nina oksoliini salviga määrima. Seda vahendit saab kaitsta gripi eest 1 trimestril, kui mis tahes ravimi kasutamine on ebasoovitav.

Epideemia keskel peaksite järgima neid soovitusi:

• ärge suhtuge haigete inimestega;
• ärge külastage avalikke kohti;
• tulevad koju pärast kõndimist, kuristad ja nina nina;
• võtta vitamiine ja viirusevastaseid ravimeid.

Naised peaksid oma tervise eest hoolitsema. Soe ja ilmaga kleit. Söö regulaarselt ja täielikult, sööge palju värskeid puuvilju ja köögivilju.

Mida teha, kui ilmuvad esimesed külmumistähised

Kui naine leiab, et ta on haige, peate magama minema. Sa ei saa haiguse ajal spordiga tegeleda või liiga palju liikuda. Vajadus energiat säästa.

Külmetushaiguste ravi eeskirjad:

• ärge võtke ravimeid ilma arsti nõuandeta;
• helistage kodust terapeut;
• korrapäraselt õhku õhku puhastada ja teha niisket puhastust;
• juua nii palju vedelikku kui võimalik;
• haarake sagedamini, puhastage nina;
• võtta paratsetamooli palavikuks;
• rakendada traditsioonilisi haiguse ravimeetodeid.

Febrifuugi on võimalik võtta ainult pärast 38 kraadi. Kui temperatuur on üle 37 kraadi, peate tegema lubja tee ja sööma vaarika või mustika marju, suhkruga jahvatatud. Kui sellist magustoidut ei ole, võidakse seda töödelda moosi. Tõsi, selles on vähe vitamiine. Vaarikad ja mustikad on head diaphoreetilised ravimid, mis aitavad leevendada palavikku ja eemaldada kehast toksiine.

Kuidas raseduse ajal külma ravida

Ravida haigust peab arst juhendama. Tulevane ema peaks meeles pidama, et selle perioodi kontrollimatu ravim võib negatiivselt mõjutada tulevase lapse tervist.

Mida mitte teha:

• võtke aspiriini - see võib põhjustada loote arengus defekte;
• ujuma mullivannis;
• hüppama jalad;
• hingata külma õhku;
• kõndida paljajalu;
• kasutada antibiootikume oma äranägemisel.

Mis võib olla nohu raseduse ajal:

• võtta paratsetamooli, kui see on termomeetril - üle 38 kraadi (mitte rohkem kui kolm tabletti päevas);
• tee otsmikule külmkompress (niisutage rätikut jooksvas vees);
• pühkige käed ja jalad lahjendatud äädika abil;
• juua lime teed meega.

Külma ajal peaksite proovima juua iga poole tunni tagant, kuid vähehaaval. Joo 70 ml vett korraga. Joogina kasutage taimsete teede, mahlade, kompotide kasutamist.

Mida võib rasedatel naistel külmalt võtta

Ravimeid ei tohi võtta raseduse esimesel kuul või nädalal. Teisel ja kolmandal trimestril võib arst määrata köha pillid või tilgad külmalt. Selle aja jooksul on loode juba moodustunud ja narkootikumide kasutamine ei kahjusta teda.

Külma ravi raseduse ajal:

• interferoonipõhised ravimid - küünlad Viferon;
• palavikuvastane - paratsetamool;
• põletikuvastane - Ibuprofeen;
• antihistamiinid - Zyrtec;
• vasokonstriktor - Nazivin;
• mukolüütilised ained - Linkas, Mucoltin, Herbion;
• vitamiinid C, A, E, PP;
• antibiootikumid - bensüülpenitsilliin, erütromütsiin.

Mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid (Ketanal, Diklofenak, Ibuprofeen) võib kasutada 2. trimestril. Nende vahendite kasutamine võib põhjustada tüsistusi: raseduse kestus suureneb, vere hüübimine väheneb, amnioni vedeliku kogus väheneb. 1. ja 3. trimestril on GMP kasutamine keelatud.

Riniidi ravi

Varases staadiumis rasedad naised ei saa rakendada vasokonstriktoreid. Nazol, Naphtyzinum, Tizin selle aja jooksul on keelatud matta. Tilgad võivad põhjustada loote südamepekset. Seejärel võib see mõjutada tema tervist.

Meetodid riniidi raviks varases staadiumis:

1. Salvide valmistamine. Sulanud mee veevannis, lisage mõned tilgad taimeõli ja küüslauk. Salvi leotada turundochki ja sisestada nina läbipääsudesse.
2. Kodused tilgad. Igasse ninasõõrmesse maetud aloe mahl või Kalanchoe. Võite lisada paar mett tilka. Samal eesmärgil kasutati peedi mahla. Tilgad vabastavad turset ja põletikku, eemaldavad lima ninast.
3. Loputamine. Nina pestakse kummel Keetmine, taruvaik, vereurmarohi. Kasutada võib soolalahust.
4. Auru sissehingamine. Keeda vett, lisage eukalüpti olulised tilgad, teepuu. Enne protseduuri peate oma nina puhastama ja joogima lagritsase juuret välja, et seda röga vedeldaks.
5. Massaaž Liiklusummikute kõrvaldamiseks masseerige nina 10 minutit.
6. Loputada. Valmistage saialillide, salvei, kummeli taimseid tinktuure. Soe infusioon peab ninaneelu pesta mitu korda päevas.

On kasulik teha nina pesemine soolalahusega või sooda lahusega. Võite lisada paar tilka joodi soolatud vees. Klaasi jaoks vedelikku võtke üks teelusikatäis soola või sooda.

Nina pesemiseks kasutage keedukannu. Vesi peaks olema soe, kuid mitte kuum. Menetlus toimub 2 või 3 korda päevas. Apteegis saate osta valmis tooteid pesemiseks, näiteks Aquamaris, Aqualor, Dolphin.

2. ja 3. trimestril võib nina sisestada tilgadega Pinosol, Sinupret, Nazivin. Selle aja jooksul on lubatud kasutada antibiootikume, kui rasedatel naistel on mädane sinusiit. Kõige ohutumad on asitromütsiin, spiramütsiin.

Köha ravi

Olles haige, peaks naine võtma kõik meetmed, et taastada. Raseduse ajal on külmumise kõige ohtlikum sümptom köha. Selle tõttu tõuseb emaka toon, enneaegne sünnitus, raseduse katkemine, emaka verejooks ja lapsel võib tekkida hapniku nälg või tekkida emakasisene infektsioon.

Raseduse ja köha ajal külmad ravimid:

• Mucoltin, Althea juur siirup, Herbion - kuiva köha eest 1 trimestril;
• Bronchipret, Dr. Theis - märgast köha alguses;
• Evkabal, Gadeliks, Bronhikum - 2. ja 3. trimestril kuivast köha;
• Stoptussin Phyto, Doctor Theis, Herbion, Linkas - alates 2. ja 3. trimestrist märjalt köha.

Millised ravimid ei saa rasedaks võtta:

Köha on eriti ohtlik raseduse alguses. Selle aja jooksul pannakse ette tulevase lapse elundid. Infektsioon või ravimid võivad põhjustada loote arengus kõrvalekaldeid. Köha võib põhjustada hüpoksia, platsenta eraldumist ja raseduse katkemist. Teisel trimestril on viirused platsenta kaudu raskesti ligipääsetavad. Siiski võivad sagedased köha rünnakud suurendada emaka tooni. Hilisematel kuudel vananeb platsenta ja selle kaudu võivad läbida ema poolt kasutatavad ohtlikud toksiinid ja ravimid.

Kuidas ravida kurguvalu?

Raseduse ajal ravitakse kurku sagedaste loputustega. Protseduur viiakse läbi iga 30 minuti järel. Loputada kõri külma ja köha. See protseduur aitab pehmendada seal moodustunud lima ja leevendada sagedasi rünnakute poolt ärritatud neelu.

Kui naisel on kurguvalu, võite loputamiseks kasutada ravimtaimi. Klaasi jaoks vedelikku võtke üks supilusikatäis salvei või kummeli, saialill, naistepuna. Stenokardias ei saa kõri loputada sooda ja soola lahustega. Vedelik ei tohi olla liiga kuum.

Lisaks loputamisele võib kurku õliõli või astelpaju õlitada. Selle aja jooksul peate piima juustuga jooma. Mee kasutamine on vajalik, see ärritab limaskesta.

Stenokardia, farüngiidi puhul ei saa raseduse ajal tonsilliit kasutada alkoholi sisaldavaid ravimeid. Keelatud on kõri kurnata propolise abil. Pihustid ei saa kasutada Peatada stenokardia ja joksid.

Mõned ravimid võib määrata rasedatele naistele. Kroomheksidiini kasutatakse garglingiks. Kui stenokardia on ette nähtud, pihustab Miramistin. Teisel trimestril võib kurku määrida Lugoliga. Tugeva valu korral võite Lizobact'i või Laripront'i pulgakommid lahustada.

Köha folk õiguskaitsevahendite ravi

Kodus võib külma ravida sissehingamise, taimsete tinktuuride, kompressioonide, karmidega. Kõik rasedate naiste füsioterapeutilised protseduurid ei ole lubatud.

Mida mitte teha:

• panka pangad;
• soojad kopsud sinepiplaastritega;
• hõljuma jalgu.

Raseduse ajal sissehingamine on kõige parem teha pihustiga. Protseduuri lahenduseks saate kasutada mineraalvett (Borjomi, Narzan). Retsepti alusel saate taotleda Lasolvani, Mukaltini.

Kui seadet ei ole, saate auruga hingata. Selleks valage kastrulisse 2 liitrit vett, viige see keema ja lahustage selles lusikatäis sooda. Aur ei tohiks olla liiga kuum. Lahuse temperatuur on 40 kraadi. Lisaks soodale on võimalik veele lisada ravimtaimi (salvei, kummel, naistepuna). Sa pead hingama auru umbes 5-10 minutit üks kord päevas, eelistatult enne magamaminekut. Pea rätik ei saa katta. Sissehingamine on keelatud, kui naisel on palavik.

Hoidke gargle kindlasti kinni. Üks protseduur võtab 1 tassi vedelikku. Soovitav on kõri pärast söömist loputada. Päeval võib seda protseduuri teostada 4-7 korda. Kõri loputada soodaga, kummeli, pärn, jahubanaan. Klaas vett võetakse 1 tl maitsetaimi.

Köha aitab mett hästi. Võite selle piima lisada. Valmistatud lahusele lisatakse või. See segu leevendab ärritunud kõri.

Enne magamaminekut saate teha kopsilehest ja meest köha. Lehte keedetakse vees 5 minutit, seejärel kantakse rinnale. Enne, kui seda tuleb mettega määrida. Tihendatakse vasakule üleöö. Järgmisel hommikul näete, et lima hakkas paremini köhima. Tihendab bronhidesse kogunenud röga kiiremat eemaldamist.

Köha aitab musta redise mahla ja mett. Enne kasutamist valmistage ravim. Lihaste vedeldamiseks bronhides on vaja lusikatäis segu kolm korda päevas.

Aitab leevendada nohu ja sellist rahvahooldust, nagu salvei piim. Segu valmistatakse enne magamaminekut. 300 ml piima lisada üks supilusikatäis maitsetaimi. Segu tuleks keeda viis minutit, kuid mitte enam, siis tuleb see toatemperatuurini jahutamisel tüve ja juua.

Kill nakkus aitab sibul ja küüslauk. Võid riivida riivitud köögivilju, lisada mett ja võtta üks tl kolm korda päevas. Sibula või küüslaugu suspensioon võib asetada taldrikule ja panna voodipesu voodi lähedale. Une ajal on kasulik hingata paaridena neid taimi.

Köha aitab ingveriteed sidruniga. Et seda teha, keedetakse vett (200 ml), lisage tl riivitud ingveri juurt, sidrunit ja mett.

On kasulik süüa kana puljongit haiguse ajal. See vähendab köha sümptomeid, parandab seisundit. Võite lisada veel sibulat, pipart, tilli, küüslaugu.

Külmumise tagajärjed ja oht

Keegi arst ei oska öelda, kuidas külm mõjutab tulevast last. Kui naine haigestub raseduse varases või hilises staadiumis, võib nakkus ületada platsenta ja mõjutada loote arengut. Mitte vähem ohtlik selle aja jooksul ja narkootikume. Teatud ainete kasutamine võib põhjustada hormonaalset tasakaalustamatust. Metaboolsed häired ema kehas põhjustavad mõnikord lapse patoloogiate tekkimist.

Kui naine on mures tüsistuste pärast, võib ta teha teste. Te saate kontrollida amnioni vedeliku seisundit ja seda, kas lootel on kõrvalekalded. Kuid pärast sellist analüüsi on vaja teha valik - lapse lahkumine või abordi tegemine. Mitte kõik naised ei ole valmis oma lapse saatust otsustama. Mitte alati tuvastatud rikkumised võivad põhjustada lapse tervise probleeme.

Loodus ise teab, millal rasedus lõpetada. Kui midagi läheb valesti, nurjub naine. Kui ohtu ei esine, ja veri ja uriini üldine analüüs on normaalne, ei saa te lootele puutuda ja anda sellele rahu. Lõppude lõpuks võib igasugune sekkumine vastsündinud elus põhjustada tagajärgi.

Ennetamine

Kui te järgite ettevaatusabinõusid, ei ole raseduse ajal külm. Gripiepideemia ajal ei saa külastada avalikke kohti ega kontakti haigeid inimesi. Kui tulete koju, peske kindlasti käed seebiga ja loputage suu ja nina soolalahusega.

Kui haiged sugulased elavad majas, peate ruumi regulaarselt õhku püüdma ja proovima mitte nendega rääkida. Ruum võib olla "kvarts" UV-lamp. Haiguse esimeste sümptomite korral tuleb pöörduda arsti poole. Külm on ohtlik ainult siis, kui seda ei ravita.

Epideemia ajal on soovitatav mitte külastada günekoloogi. Lõppude lõpuks, võite nakatunud, ootab sissepääsu koridoris naiste konsulteerimist. Läheduses võivad olla haiged naised. Sellistel juhtudel on parem helistada oma arstile ja viia kohtumine teisele päevale.

Mõned arstid soovitavad teil gripipilti saada. Vaktsineerimise varases staadiumis ei ole soovitatav. Alati on võimalus, et vaktsineeritud inimene võtab endiselt viiruse vastu. Et mitte haige, on parem immuunsüsteemi suurendada.

Immuunsüsteemi saate tugevdada järgmistel viisidel:

• iga päev, et olla vabas õhus, kõndida pargis või aias, kus on palju puid ja taimi;
• süüa värskeid puu- ja köögivilju, liha, kala, piima, pähkleid;
• proovige mitte muretseda väikeste asjade pärast;
• reageerida rahulikult stressirohke olukorrale;
• puhata rohkem, magada vähemalt 8 tundi päevas.

Kui naine on haige, peaksite kohe magama minema ja pöörduma arsti poole. Haiguse ajal on vaja juua nii palju vett kui võimalik. Ravida paremaid folk õiguskaitsevahendeid. Ravimite kasutamist tuleb edasi lükata kuni tarnimiseni.

Raseduse ajal külm: ravi ja ennetamine

Köha, külmavärinad, kurguvalu, palavik... Kes neid sümptomeid ei tunne? Külmetus on igas vanuses inimeste üks levinumaid haigusi. Seda ei peeta ohtlikuks ja enamikul juhtudel on see kergesti ravitav lühikese aja jooksul. Aga kui rasedal naisel tekib äge hingamisteede haigus, siis see nõuab erilist tähelepanu, sest mõnikord mõjutab lapse loote arengut isegi vähesus.

Raseduse ajal külmumise oht

Rasedad naised on eriti ohtlikud ägedate hingamisteede nakkuste tekkeks, kuna keha sünnituse ajal tekib märkimisväärne koormus ja immuunsus väheneb oluliselt. Tervetel inimestel, kellel on hea immuunsüsteem, kulgeb külm külma piisavalt kiiresti: tavaliselt leitakse leevendus juba 2-3 päeva pärast haiguse algust. Kuid tulevaste emade puhul võib taastumine edasi lükata kuni 2 nädalat ja sellised sümptomid nagu aevastamine, köha, nohu, kurguvalu ja palavik on sageli rohkem väljendunud kui teistel patsientidel. See seisund ei mõjuta mitte ainult rasedate naiste tervislikku seisundit ja meeleolu, põhjustades ebamugavustunnet ja pidevat nõrkustunnet, vaid ka lapse arengut.

Äärmiselt ohtlik nohu raseduse ajal varases staadiumis - kuni 12 nädalat. Praegu moodustuvad kõik lapse elutähtsad süsteemid ning patogeensete bakterite ja viiruste mõju lootele võib olla äärmiselt negatiivne. Ägeda hingamisteede infektsioonide kõige sagedasemad tagajärjed raseduse alguses:

• raseduse katkemine, lapse loote surm;
• hüpoksia (hapniku nälg);
• väärarenguid.

Raseduse esimestel nädalatel on külma eriti halb. Sageli kaasneb temperatuuri tõus 38 ° C-ni ja kõrgem. Antipüreetikumid sünnituse algstaadiumis on vastunäidustatud, seega on patsiendi seisundi leevendamine üsna problemaatiline. Vahepeal võib temperatuuri tõus iseenesest kahjustada lootele ja põhjustada arenguhäireid.

Külmetus on ohtlik ka seetõttu, et isas endas on suur risk tüsistuste tekkeks, st bakteriaalse infektsiooni lisamine, mis toob kaasa näiteks mädane tonsilliit. Selle haiguse raviks tuleb kasutada antibiootikume, mis muidugi ei ole parim viis lapse mõjutamiseks.

Teisel trimestril on veenmise tõenäosus ja erinevate arenguhäirete esinemine viiruste ja bakteritega kokkupuutest mõnevõrra vähenenud, nii et sel ajal ei ole külmetus nii ohtlik. Sellegipoolest on vaja seda ravida: isegi sel ajal võib see mõjutada lootele negatiivselt. Kõige rohkem kannatab platsenta, see on halvem hapniku ja toitainetega, nii et on olemas hüpoksia ja platsenta puudulikkuse tõenäosus. Lisaks sellele võib teise trimestri vältel tekkida vee enneaegne väljavool.

Raseduse hilisemates etappides, kui lootel on juba täielikult kujunenud ja sünniks valmis, ei tundu külma, mis tundub, üldse hirmutav. Tegelikult on ägedate hingamisteede infektsioonide peamiseks ohuks see, et sünnituse ajal tekib viirusinfektsioon beebi kehasse. Külm lapse kandmise hilises staadiumis põhjustab mõnel juhul enneaegset sünnitust, mis on sageli emale traumaatiline ja põhjustab suurt verekaotust.

Külma ravi rasedatel naistel

Hingamisteede haiguste ravi rasedatel naistel raskendab asjaolu, et nad võivad võtta kaugeltki kõiki ravimeid, mis on vastuolus tänapäevase farmaatsiatööstuse pakutava külma külmutamisega. Eriti raske on nohu ravida varases staadiumis: raseduse 1 trimester on enamiku ravimite kasutamise vastunäidustuseks. Kuid arsti otsusega võib mõningaid ravimeid siiski kasutada raseduse ajal, eriti kui selliste ravimite kasutamise ägeda hingamisteede infektsioonide korral saadav kasu ületab nende ravist tekkinud kahju.

Külmetuse ravi nii varases kui ka hilises raseduses on vähenenud sümptomite kõrvaldamiseni, mistõttu soovitatakse naisi sageli ravida paiksete preparaatidega.

• nohu kõrvaldatakse kõige paremini pesemisega. Rasedad naised saavad oma nina pesta merevee (Aqualor, Dolphin, Aquamaris) või lihtsa soolalahusega. Raske turse leevendamiseks võib arst soovitada 1-2 korda päevas tilgutavaid vasokonstriktoreid ninaõõnde. Ärge kasutage neid kauem kui 3-4 päeva: need võivad põhjustada platsenta veresoonte ahenemist. Selliste ravimite täielik loobumine on siiski ohtlik: ninakinnisus võib põhjustada asjaolu, et lootel on vähem hapnikku. Vasokonstriktsioonivahendite valimisel peaksite eelistama lastele riniidi raviks mõeldud tilka (Nazol Bebi, laste Nazivin jt);
• valu ja kurguvalu võib ravida ohutute pihustitega nagu Hexoral, Ingalipt või Tantum Verde. Miramistini pihustil on antiseptilised omadused ja seda võib kasutada raseduse esimestel nädalatel;
• köha. Köha tekkimine igas rasedas naises toimub individuaalselt, kuna sobimatu ravi võib sel juhul põhjustada tüsistusi, mis põhjustavad alumiste hingamisteede haigusi. Esimesel trimestril on taaskasutavate ravimite kasutamine väga ebasoovitav, mistõttu inhaleerimiseks vastunäidustuste puudumisel teostatakse köha ravi, kasutades just seda meetodit. Hiljem, sõltuvalt köha tüübist, võib arst määrata Linkas, Gadelix, Herbion, Stoptussin, Bromhexin ja muud ohutud süstlad rasedatele naistele;
• kuumus, palavik. Ei ole soovitatav alandada temperatuuri alla 38,5 ° C, et mitte häirida organismi võitlust patogeenide vastu. Aga kui rase naine tunneb palavikku ja peavalu, siis võib paratsetamooli juua (mitte rohkem kui 4 korda päevas). Kui külmavärinad ei pea katma, püüdes soojas hoida: see võib tekitada ülekuumenemist ja halvendada seisundit. Kui temperatuur tõuseb pikka aega, tuleb kiiresti pöörduda arsti poole.

Külmetuse korral soovitab spetsialist kindlasti juua palju soojaid vedelikke, süüa rohkem värskeid puuvilju ja köögivilju ning järgige kindlasti voodit.

Külma ravi raseduse ajal folk õiguskaitsevahendeid

Paljud rasedad naised keelduvad kategooriliselt võtmast nohu põhjustavaid ravimeid, kartes nende mõju lootele, ja eelistavad kasutada juba tuntud tuntud ägeda hingamisteede nakkuste vastu võitlemise meetodeid. Mingil määral on need hirmud õigustatud, kuid nohu on ka populaarsemad meetodid külmetuse raviks. Esiteks võivad isegi taimsed ravimid kahjustada ema ja last tema emakas ja teiseks ei ole nad alati tõhusad. Seetõttu on traditsiooniliste meditsiini retseptide kasutamine lubatud ainult pärast arstiga konsulteerimist.

Aeg-ajalt on raseduse ajal naised kasutanud külmetuse raviks järgmisi traditsioonilisi meetodeid:

1. Valu ja kurguvalu korral aitavad ravimtaimed (kummel, saialill, eukalüpt) tugineda. Kasutada võib ka toidu- või meresoola soolalahuseid.
2. Riniidi raviks kasutage värskelt valmistatud köögivilja tilka aloe, loodusliku porgandi või õunamahla abil.
3. Köha pehmendamiseks saate juua sooja piima, millele on lisatud võid ja mett. Samuti on soovitatav sisse hingata keeva veega potis, milles sõna otseses mõttes lisatakse 2 tilka eukalüpti, kummeli või salvei eeterlikku õli. Sa võid hingata auru üle kaussi keedetud kartuleid.
4. Temperatuuri vähendamiseks võite kasutada kuivatatud vaarika keetmist. Mitte vähem efektiivne on eriline taimne tee, mis on valmistatud vaarikast, liblikast, oreganost ja jahubanaanist võrdsetes osades. Soojuse kõrvaldamiseks ja temperatuuri vähendamiseks soovitavad traditsioonilised ravitsejad ka pühkida nõrga äädika lahusega ja panna otsmikule külma kompressid.

Kui kasutatavad ravimeetodid ei anna tulemusi, kaasneb külma külmutamisega palavik pikka aega ja tervislik seisund halveneb, on vaja viivitamatult arsti poole pöörduda. Mida kauem haigus kestab, seda rohkem see mõjutab lootele ja mida suurem on tiinuse komplikatsioonide tõenäosus.

Kuidas vältida raseduse ajal külmumist?

Et külma tagajärjed ei mõjutaks last, peaks oodatav ema järgima lihtsaid ennetavaid meetmeid, mis võimaldavad tal kaitsta ennast ja loote patogeensete mikroorganismide kahjulike mõjude eest.

Sagedase nohu ennetamine peaks algama raseduse ettevalmistamise perioodil. Tugevdada immuunsüsteemi aitab sporti, kõndides värskes õhus, kõvenedes ja korralikult. Kuid selleks, et suurendada organismi kaitset, võib naine ka lapse kandmisel. Selleks on vaja säilitada mõõdukas treening. Võite näiteks osaleda jooga rasedatel naistel, vesiaeroobika, teha igapäevaseid jalutuskäike.

Külmetuse ärahoidmine on võimatu ilma õige toitumise järgimata. Rasedate toitumises peab olema kõik vajalikud mikroelemendid ja vitamiinid. Sellest sõltub mitte ainult loote areng, vaid ka ema tervis. Alati ei ole võimalik neid aineid toidust õiges koguses saada, nii et arstid soovitavad rasedatel emadel võtta vitamiinikomplekte. Kuid ei ole soovitatav juua laialdaselt reklaamitud immunomodulaatoreid: ei ole teada, kuidas raseduse loote ja immuunsüsteem neile reageerib.

On äärmiselt soovitatav vältida epideemiate ajal ülerahvastatud kohtade külastamist ja keelduda kontaktidest haigete inimestega. Kui naine pidi olema suure hulga inimestega ruumis, ei tohiks ta unustada bakteritsiidse maski kasutamist. Võite kasutada ka ohutut viirusevastast salvi (Viferon), mis takistab ohtlike mikroorganismide sattumist nina limaskestale. Majad tuleb korrapäraselt ventileerida ja niisutada.

Lisaks ei tohiks ägeda hingamisteede nakkuste ennetamist jälgida mitte ainult oodatav ema, vaid ka inimesed, kes elavad koos temaga samas korteris. Vastasel juhul on liiga suur oht, et rasedad naised nakatuvad lähedase kontakti tõttu, isegi kui järgitakse kõiki infektsiooni eest kaitsmise eeskirju.

Kõiki raseduse ajal tekkinud haigusi tuleb ravida väga ettevaatlikult, kaasa arvatud banaalne külm. Ta võib olla tulevase ema ja tema lapse jaoks väga ohtlik. Seetõttu ärge kartke, märkates haiguse esimesi sümptomeid. Sel juhul on parim lahendus konsulteerida arstiga. See on arst, kes määrab, milliseid ravimeid võtta ja mis aitab vältida nohu mõju.

Külma ja SARSi ravi raseduse ajal

Epidemioloogiliselt kõige ohtlikum hooaeg saabub - sügisel, mis juba oktoobri alguses muutub hiliseks hooajaks, mille tagajärgedeks on külm - halb ilm, niiskus, temperatuurimuutused, külmad tuuled ja varajane lumi. See on praegu suurim arv OSIA juhtumeid, mida sageli nimetatakse "külmaks". Mis võiks sellist rünnakut rasedatele ohustada, kuidas seda vältida ja mida teha, kui sa ei pääse, kuidas sellest olukorrast kõige vähem kaotada?

Olga Komova
Sünnitusabi-günekoloog, Moskva

Kuidas mitte saada SARSi raseduse ajal?

Enne väljumist võite määrida nina limaskesta 0,25% OXOLINE OIL'ga. See soovitus kehtib ka raseduse esimesel trimestril, kui narkootikumide allaneelamine on äärmiselt ebasoovitav ning ennetamine ja ravi on kõige parem teha turvaliste rahvahooldusvahendite abil, mida arutame hiljem.

Levinud ja hästi tuntud meetmed epideemia keskel, mis mingil põhjusel on hooletusse jätnud:

• kontaktide piiramine, avalike kohtade külastamine;
• seljas marli sidemeid;
• nina loputamist ja kõri loputamist kohe pärast avalike kohtade külastamist - see aitab võidelda viiruste vastu, mida saaksid paljudelt inimestelt ülerahvastatud kohtades saada;
• vitamiinide ja toidulisandite võtmine vastavalt arsti ettekirjutusele;
• eelnev vaktsineerimine 1.

Kuidas ravida nohu ja ARVI raseduse ajal

Siin on mõned absoluutsed reeglid tulevastele emadele, kelle hooletus on sündimata lapse eluohtlik.

1. Mitte mingil juhul ei tohi ravimeid ise määrata, sest need võivad embrüot kahjustada, põhjustades sellega pöördumatuid muutusi; Eriti kehtib see antibiootikumide kohta, mis on vajalikud ainult ägedate hingamisteede nakkuste või gripi tüsistuste vastu võitlemiseks ja mida arst määrab eraldi.
2. Helista arstile kodus.
3. Alustage ravi nii vara kui võimalik ja ennetage haiguse teket.
4. Et mõjutada infektsiooni fookuseid (nina limaskestad, kurgus), kasutatakse rahvahooldusvahendeid.
5. Jälgige voodipesu esimestel päevadel.
6. Ventileerige korteri regulaarselt.
7. Kasutage toksiinide kõrvaldamiseks liigset joomist.
8. Järgige piima-köögivilja dieeti.

Külmtöötlus folk õiguskaitsevahenditega

Need on seotud mõjuga erinevatele elunditele, kuid üldiselt aitavad nad parandada seisundit ja taastumist.

Kõri ravi raseduse ajal

• Loputada soolase veega (1 tl soola klaasi vee kohta). Vesi peaks olema soe, kuid mitte kuum.
• Loputamine söögisooda lahusega (1 tl sooja veega, võite lisada 2-3 tilka joodi lahust) - see lahendus avaldab viirustele laastavat mõju, aitab võidelda põletikuga.
• Saate kurnata maitsetaimedega: salvei, kummel, naistepuna, eukalüpt.

Nendel ürtidel on põletikuvastane, antiseptiline toime. Neid saab kasutada eraldi ja neid saab kombineerida. Näiteks saate teha kummeli ja ema ja kasuema lehti - see tööriist avaldab köha ajal ka köha. Loetletud maitsetaimede ainus vastunäidustus on ülitundlikkus, individuaalne talumatus.

Gargle peaks olema vähemalt 3-4 korda päevas.

Ohututest uimastite tulevastele emadele võib nimetada HEXORAL (aerosool, millel on antiseptiline toime, sobib neeluõõne põletikuliste haiguste vastu. Põhiandmed: kohaldatakse 2 korda päevas, üksikannus manustatakse 1-2 s. Vastunäidustused - individuaalne ülitundlikkus ravimi komponentidele).

INGALIPT aerosool on samuti üsna efektiivne (sisaldab glütserooli, piparmündiõli, sulfanilamiidi, eukalüptiõli ja muid komponente). Sellel on antiseptiline ja põletikuvastane toime. Vastunäidustused - ülitundlikkus eeterlike õlide suhtes.

Köha ravi raseduse ajal

Auru sissehingamine: keedetakse kartulid ühtlaselt (5-6 väikest kartulit liitrise vee kohta), lisage näputäis eukalüpti lehed, hoidke tulekahju veel 2-3 minutit, seejärel pange pann lauale, katke rätikuga ja pange rätikuga alla ja istuge 5-7 minutit. Vahetult enne protseduuri saate lisada 1 tilk kuusõli.

Kummitava ja köhavärvina:

• tee emalt ja võõrasema lehtedest, jahubanaanide lehed ja must sõstar;
• Sibulisiirup: peske keskmise suurusega sibul (koorikus), valage sibula veega ja lisage 50 g suhkrut. Simmer 30-40 minutit, lase jahtuda, seejärel tüve ja juua 1 tl 4-5 korda päevas, soovitavalt 20-30 minutit enne sööki.

• lindi lille tee;
• kuivatatud vaarika tee;
• kuivade õunte keetmine (1 liitri keeva veega lisatakse pool klaasi kuivatatud õunu);
• jõhvikaid mesi (võtta 2 supilusikatäit jõhvikad, puder, hõõruge läbi sõela, lisage üks teelusikatäis mett ja valage 2-3 supilusikatäit väga kuuma vett (60–70 ° C).
• mahl peedi või porgandi (saate lisada 1/4 mahla valge kapsas seda).

Riniidi ravi raseduse ajal

Nina loputamine lahuste ja tinktuuridega:

• Jood-soolalahus (vala pool klaasi sooja vett, lisada mõned tilgad joodi ja soola teelusikatäie otsas. Kummarda ninas 2-3 tilka vaheldumisi mõlemas ninasõõrmesse. See pesemine on hea 3-4 korda päevas).
• Taimetee (võtke roosad - 1 osa, piparmündi leht - 3 osa, ürdirohi - 2 osa. 2 supilusikatäit kogumist keedetakse keeva veega (1 tass), nõudke termost 2-3 tundi, filtreerige läbi marli, lisage enne pesemist 1-2 tilka kuusõli, loputage nina 2-3 korda päevas.

Ninasse sisestamiseks:

• aloe mahl, veega lahjendatud suhe 1: 1.

Rasedate jaoks ohutud ravimid:

• AQUAMARIS (merevesi) - steriilne merevee lahus - niisutab limaskesta, vähendab põletikku.
• PINOSOL - sisaldab piparmündi, männi, eukalüptõli, E-vitamiini, teiste komponentide õlisid, on antimikroobne, põletikuvastane toime.
• NAZIVIN - nina limaskesta veresoonte spasmi tõttu vähendab põletikku.

Mis on ARVI?

ARVI - ägedad hingamisteede viirusinfektsioonid - on põhjustatud erinevatest viirustest, mida patsient vabastab köha, aevastamise, rääkimise ajal.

Inkubatsiooniperiood - alates infektsiooni hetkest kuni esimeste sümptomite alguseni - kestab 3-5 päeva. Haigus areneb järk-järgult ja tervislik seisund esimestel päevadel on küllaltki rahuldav, temperatuur tõuseb veidi, ilmnevad ülemiste hingamisteede limaskestade põletiku sümptomid - nohu, köha, kähe. Haiguse kestus - keskmiselt poolteist kuni kaks nädalat.

Need haigused esinevad kõige sagedamini hooajal, kui temperatuuri kontrastsuse tõttu võib tekkida hüpotermia. Ja kuna nakkus levib õhus olevate tilkade kaudu, on selle aja jooksul nii palju inimesi, kes haigestuvad, lisaks püüavad nad haigust taluda jalgadel ja seega paljunevad haiguste arv.

Tulevaste emade puhul on ägedad hingamisteede haigused sageli raskemad ja tekitavad rohkem tüsistusi. Miks see juhtub?

Rasedus ja infektsioonid

Fakt on see, et rasedus naise keha jaoks on immuunsüsteemi alandav tegur: see takistab immuunsüsteemi konflikti ema ja loote vahel. Immuunsuse vähendamine on vajalik, et laps saaks normaalselt areneda, mis on ema keha jaoks „võõras”.

Haiguse korral on kehasse sisenenud viirustel paljudel elunditel ja süsteemidel destruktiivne toime ning harvadel juhtudel võib lootele kahjustada. Seetõttu suurendavad viirushaigused abordi riski, eriti varases staadiumis.

Pöörake tähelepanu! Värskelt valmistatud mahlad sisaldavad fütonsiide (taimedest moodustunud bioloogiliselt aktiivsed ained). Nad tapavad või pärsivad mikroorganismide kasvu ja arengut, teostades seeläbi sekundaarsete (bakteriaalsete) komplikatsioonide ennetamist.

Kui temperatuur tõuseb üle 39 ° C, saate teha äädikhapet (9%) või viinavabrikut - selleks peate kogu keha pühkima viinaga niisutatud lapiga (ärge hõõruge seda!). Kui temperatuur tõuseb üle 38,5 ° C, on vaja võtta arsti poolt välja kirjutatud palavikuvastaseid ravimeid.

Rasedate nohu ohutu ravi ja ennetusmeetmed

Kuigi meie olemus on uskumatult tark, jäi see palju hetki. Kas tahtlikult või kogemata - see ei ole selge. Siiski jääb fakt. Siin näiteks rasedus. Saladuslik salapärane protsess, kui suhteliselt lühikese aja jooksul areneb ja kasvab välja väike rakk, kus on kõige keerulisem elundite ja süsteemide paigutus. Kuid emaorganism lükkab embrüo võõrkehana tagasi, mistõttu on selle algusest peale sunnitud võitlema selle olemasolu eest. Ei, siin on kõik läbi mõelnud: lisaks sellele, et loomulik valik läbib, nõrgeneb ema immuunsus loomulikul viisil, et anda sündimata lapsele võimalus ellu jääda. Samas avab immuunsuse langus väravad kõikidele võimalikele viirustele ja haigustele: ARVI raseduse ajal, ägedad hingamisteede infektsioonid raseduse ajal, gripp raseduse ajal, isegi nohu. emale. Kuid üle 80% naistest suudab külmetada just raseduse ajal.

Lisaks püüavad tulevased emad kõige sagedamini raseduse algstaadiumis, kui kõik lapse elutähtsad elundid ja süsteemid on paigutatud, moodustatud ja intensiivselt arenenud. Ja selle aja jooksul võib iga haigus, sealhulgas külm, olla selle jaoks eriti ohtlik. Ja ema on samuti ohus. Külmetushaiguste tüsistused võivad olla:

• loote hüpoksia;
• loote kasvupeetuse sündroom;
• loote väärarengud;
• emakasisene infektsioon ja isegi loote surm;
• amnioni vedeliku enneaegne rebend;
• suurenenud verekaotus sünnituse ajal;
• sisemiste suguelundite põletikuliste haiguste teke;
• platsenta puudulikkus;
• sünnijärgse perioodi komplikatsioonid;
• kroonilised infektsioonid.

Külma ohtu ei saa hinnata. Siin võime ainult oletada, kuidas see lõpeb. Kuid peamine on tegutseda õigesti ja õigeaegselt juba külma esimeste märkide ilmnemisel või ainult selle kahtlusega. Ja siis läheb kõik teie jaoks minimaalsete riskidega.

Tuleb märkida, et selline diagnoos nagu "külm" ei ole olemas. Käesolevas artiklis räägime külmumisest hüpotermia kontekstis või märjaks saamisel, mis põhjustas raseda naise haiguse. Arstid diagnoosivad tavaliselt ARVI või ARI. Seetõttu kirjeldatakse raseduse ajal esinevaid bakteriaalseid ja viirushaigusi vastavatel teemadel: SARSi ravi raseduse ajal ja ägedate hingamisteede infektsioonide ravi raseduse ajal. Kuigi neid inimesi nimetatakse ka nohu - ilmingute sarnasuse tõttu.

Külmetus raseduse ajal ohustab paljude tüsistuste tekkimist. Seetõttu oleks kõige mõistlikum olla võimaluse korral haiguse eest kaitsmine. Selleks ei ole kõige tähtsam mitte lubada keha teravat jahutamist, sest just sellest algab nohu.

Külm ennetamine raseduse ajal

1. Püüdke vältida hüpotermiat, eriti alumisi jäsemeid.
2. Vihma ilmaga on oluline mitte märjaks saada ja mitte jahutada.
3. Joo looduslikke vitamiin teesid, kuid ärge kuritarvitage: hüpervitaminosis teie jaoks ei ole nüüd vähem ohtlik kui nohu. Sama kehtib rasedatele mõeldud multivitamiini komplekside kohta.
4. Paljud inimesed soovivad kasutada aromaatseid õlisid ennetavatel eesmärkidel. Selle täiusliku lavendliõli, teepuu, rosmariini, kuuse, piparmündi, eukalüpti ja teiste õli jaoks. Kuid arvestage alati võimalike allergiliste reaktsioonidega.
5. Ja sa võid kasutada vähem poeetilist viisi: küüslaugu ja sibula levikut kõigis tubades. Kui vastunäidustusi ei ole, on hea ka neid süüa.
6. Jalutage rohkem väljas.
7. Ventileerige tuba mitu korda päevas - igal ajal!
8. Noh, kui saate teha igapäevaselt märja puhastamise.
9. Riietuge alati ilmaga. Sa ei pea palju pakkima, kuid hüpotermia on kasutu. Mõõdukas kuumus ja kuivus aitavad vältida nohu.

Külma ravi raseduse ajal

Külma ravi raseduse ajal ei ole lihtne, kuid vajalik protsess. Kuna ema ja lapse puhul tekib tüsistuste suur oht, peab ravi olema kiire.

Esimene asi, mida peaksite tegema, pidage nõu oma arstiga. Teie ametikohal on traditsiooniline külmetusevastane suurtükivägi vastunäidustatud, mistõttu tuleb ravimeetodite valikuga suhtuda äärmiselt ettevaatlikult. Kui te ei saanud mingil põhjusel ühendust oma günekoloogiga, siis peamine reegel, mida te peaksite järgima, ei ole kahjulik. Vähem on rohkem kui rohkem. Seetõttu kaaluge iga samm hoolikalt.

Alustage rikkaliku sooja (kuid mitte kuuma) joogiga: mahl, teed, vesi, puuviljajoogid, piim või ja meega, köögiviljasegud (lubjaõis, kummel, roosapuu). Külma on esimene pääste. Kuid pidage meeles, et liigne vedelik võib põhjustada turse, seega peaksite kontrollima selle kogust.

Arvestage, et antibiootikumid, immunomodulaatorid, tinktuurid alkoholil, palavikuvastased ravimid, palavikuvastased ravimid on teile praegu vastunäidustatud. Te ei tohiks kasutada C-vitamiini tablette eraldi, ravimite hulgas võib kasutada näiteks Paratsetamooli (temperatuuri ja peavalu langetamiseks), Faringosepti (kurguvalu), Furaciliini (kõri loputamiseks). Üldiselt tuleks valik homöopaatia korral peatada. Ainult nagu kõikidel muudel juhtudel peaks kõik kohtumised tegema spetsialist.

Ülejäänud on parem pöörduda traditsioonilise meditsiini vahendite poole. Kuid pidage meeles, et teil võib esineda allergilisi reaktsioone paljude koostisosade suhtes, mida ta pakub. Nii et vali kõige ohutumad retseptid. Mädarõigas aitab külmal aastaajal väga hästi: hõõruge juur peenelt riiv, segage sama koguse suhkruga, jäta sooja kohale 12 tunniks, pingutage ja võtke 1 supilusikatäis igal tunnil ägeda külma aja jooksul. Sellel abinõul ei ole kõrvaltoimeid, on teie seisundis täiesti ohutu ja suurepärane loomulik immunostimulant.

Üldiselt hõlmab kogu ravi külma sümptomite ravi: köha ravi raseduse ajal, riniidi ravi raseduse ajal, temperatuuri ravi raseduse ajal, kurguvalu ravi. Teiste sümptomite hulka kuuluvad peavalu, aevastamine, üldine halb enesetunne, väsimus ja nina kaudu sissehingamine.

Salvei, kummeli ja hüperkumiumi sissehingamine aitab vältida köha, sest nad on suurepärased nina nina närvisüsteemi leevendamiseks ning sibula ja küüslaugu aurude sissehingamine ravib nohu tõhusalt. Noh aitab aroomiteraapiat, eriti okasõlisid. Suur meditsiin - mee raseduse ajal.

Sissehingamise kohta tuleb märkida eraldi, sest sageli lihtsustavad nad külma raseda naise seisundit. Soovitatav on näiteks hingata paari joogisoola, keedetud kartulit ühtlaselt, lisades sealt supilusikatäit farmatseutilist kummeli või salvei, mustsõstra lehti, eukalüpti, tamm, kask. On kasulik sisse hingata riivitud suurte toores sibula nina ja suuga umbes 10 minutit, kuid mitte rohkem kui 2 korda päevas. Saate proovida sissehingamist roosipähkliõli, tüümia, heisopi või kummeliga. Kuumutage vett, lisage paar tilka õli. Kata rätikuga, hingata paar minutit "maagilise" kastruni. Ja kohe voodisse! Tavaline on aroomõlide ja maitsetaimede individuaalne talumatus. Seetõttu olge oma tundeid tähelepanelikud. Ja see on parem konsulteerida arstiga enne inhalatsiooni jätkamist raseduse ajal.

Selle perioodi termilised protseduurid on vastunäidustatud. Siiski, kui asjad on tõesti halvad ja proovitud ja tõelised meetodid on vähe mõjutatud, siis võite panna jalgadele kuivad sinepiplaastrid ja panna villased sokid. Jalgade tõus ei ole soovitatav, kuid kui sa oled väga külm (kui jalad on jäigad), tulevad koju pärast ebaõnnestunud seiklusi, tuleb jalad kindlasti soojendada. Seda meetodit kasutatakse isegi siis, kui külma sümptomid ei ole veel kättesaadavad - profülaktilistel eesmärkidel. Kuid kuuma vett ei saa kasutada! Aga te saate tulevast ema sooja vee kraani all hüppama - see on suurepärane vahend külma ja kurguvalu vastu! Kuiv soojus ei too ka kahju. Külmade esimesel tundmisel mähkige kael sooja salliga, asetage villased sokid, soe pidžaamad ja voodisse. Kui te võtate selliseid soojenemismeetmeid õigeaegselt, sageli hommikul külmast ja jälgi ei jää.

Ärge unustage oma menüüst. See peaks hõlmama kergeid, kergesti maitsvaid roogi, mis sisaldavad kõiki vajalikke aineid ja mikroelemente. Haiguse ajaks ei hõlma raske lihatoidu, paksude rikaste puljongite, vürtsika, suitsutatud ja kondiitritoodete tooteid.

Kui kõik lubatud meetodid on kasutusele võetud ja reljeef ei tule kunagi, rääkige sellest kindlasti arstile. Aga kui te samal ajal kiiresti halveneb, ei tohiks te mingil juhul viivitada. Halvenemise riskid on liiga suured. Seetõttu helistage kohe kiirabi.

Kuidas raseduse ajal külma ravida

Naine immuunsus raseduse ajal nõrgendab ja muutub tundlikumaks nakkustele ja viirustele. Mõned emad peavad külmama jääma jääma või pisut külmutama. Te ei saa võidelda palaviku ja nohu vastu tuttavate antibiootikumidega, sest ravimid on areneva loote tervisele ohtlikud. Siis kuidas tegutseda ja mida teha?

Esimesed sümptomid: mida teha

Naised ei taju külma kui ohtlikku, püüdes seda jalgadele liigutada. Teised lepivad kokku, et nad lamavad mitu päeva voodis, kuid nad püüavad neid iseseisvalt kohelda. Õige otsus on konsulteerida arstiga ja veenduda, et temperatuuri põhjustas külmetus, mitte SARS või muu gripitüve.

Arst valib ohutud ravimid ja soovitab ohutuid maitsetaimi. Taimed on pillide loomulik alternatiiv, kuid isegi homöopaatiline ravi lõpeb mõnikord raseduse katkemise või enneaegse sünniga.

Noored emad võivad kuulata foorumis istuvaid "kolleege" või juua imesid, mida nende vanaema ravis, kuid sellise ravi tagajärjed on väga ebameeldivad. Ainult meditsiinitöötajad teavad täpselt, millised vahendid ja millisel trimestril on rasedate ja arenevate loote tervislik seisund.

Kui külm algas enne nädalavahetust ja peab ootama esmaspäeva, siis soovitatakse naisel kanda villaseid sokke, toota taimset teed ja magada palju, pakkida tekki või tekki. Patsiendi keha vajab kuiva soojust ja puhkust, seejärel on immuunsus põletiku vastu võitlemisel lihtsam.

Ohutusabinõud
Rasedad on vastunäidustatud suurtes kogustes soola, sest see säilitab organismis vedeliku, mille tõttu ei paisu mitte ainult jalad, vaid ka siinused. Tulemuseks on ummikud, hingamisprobleemid ja hapniku puudumine veres, loote hüpoksia oht.

Soe joomine parandab naise heaolu, kuid teisel ja kolmandal trimestril ei tohiks mee või puljongiga piima kuritarvitada, sest mida rohkem vedelikku kehas, seda intensiivsemalt peavad neerud, mis on juba ülekoormatud, töötama.

Keelatud kümblustünnid, te ei saa jalgu hõlpsasti lasta. Kõrge temperatuur kiirendab vereringet ja stimuleerib emaka kokkutõmbumist, nii et rasedatel naistel võib olla raseduse katkemine. Sel põhjusel on sinepiplaadid keelatud ja auru sissehingamine peab toimuma ettevaatlikult.

Temperatuur: mida teha

Üks esimesi ja peamisi külma sümptomeid on palavik. Kui termomeeter näitab vähem kui 38, peate tegema ilma pillideta. Naine peaks kandma mugavaid pidžaamaid, kuid ei ole soovitav panna froteeraudu üle ülemise otsa ja mitte mähkida kahte paksusse tekki. Rasedad naised peaksid olema soojad, kuid mitte kuumad, vastasel juhul tõuseb temperatuur veelgi.

Keha saab pühkida õuna- või lauäädikaga kontsentratsiooniga 5% või vähem. Komponent lahjendatakse veega toatemperatuuril. Võtke osa äädika 3-st ja paremast 4 osa vedelikust. Alternatiiviks on värskelt pressitud sidrunimahl, mis aktiveerib higi ja aitab vähendada temperatuuri.

Lahusesse kastetud pehme lapiga, jalgade ja käedega pühitakse rinna- ja kõhupiirkonnad ära. Võite küsida oma abikaasalt, et raviks kontsad äädika või sidruniga. Otsmikule tuleb panna kompress, mis pööratakse ümber, kui seda kuumutatakse ja vahetatakse iga 10–15 minuti järel või sagedamini.

Tervendavad teed
Külmaga higistamine on hea ja hea, kuid selleks, et keha ei kaotaks dehüdratsiooni, tuleb juua puljonge ja puuviljajoogid. Ravimil on võimalik valmistada kuivatatud pärn lilledest või oreganost. Vaarika juur on kiiresti külm, kuid seda tuleb raseduse ajal kasutada ettevaatlikult.

Kui majas ei ole ürte, salvestatakse tulevane ema rohelise või musta tee abil. Soovitatav on valmistada jook mitte kottidest, vaid looduslikest tee lehtedest. Kui tee on soe, lisage tassile paar lusikatäit mett ja viil sidrunit.

Kasulikud puuviljajoogid jõhvikast või sõstrast, kirsi mahlast ja värsketest vaarika kompotidest. Sellistes jookides on palju askorbiinhapet, mis tugevdab immuunsüsteemi. C-vitamiini võib võtta ainult arsti soovitusel.

Keetmise asemel enne magamaminekut on parem juua klaasi keedetud piima tükiga võid ja 2 teelusikatäit mett. Päevas kasutage kuni 2 liitrit vedelikku. Kui alajäsemed paisuvad või neerudega kaasnevad probleemid, siis tuleb juua kuni 7–8 tassi keetmist, teed, kompotit ja muid jooke, sealhulgas suppe ja muid esimesi kursusi.

Meditsiiniline abi
Rasedatemperatuuri alandamiseks võib paratsetamool olla vaid puhtal kujul. Muud ravimid, mis sisaldavad seda ainet, nagu "Panadol" või "Efferalgan", on vastunäidustatud. Need mõjutavad last ja põhjustavad väärkasutamisel ema neeru- või maksapuudulikkust.

Nurofeni ei saa juua temperatuuril, eriti kolmandal trimestril. Aspiriin ja selle komponendid sisaldavad preparaadid võivad põhjustada verejooksu ja raseduse katkemist, mistõttu nad ei sobi rasedatele.

Külma käitlemise meetodid

Kui teie nina on täidisega, tuleb see pesta ja turse eemaldada, et oodatav ema saaks kergemini hingata. Ohutu apteek on Aqualor, Humer või Aquamaris.
Nende pihustite põhikomponent on merevesi. Kodus saate valmistada soola ja sooda alternatiivseid vahendeid:

1. Toatemperatuurini jahutatud klaasiga keedetud vett vajate 5-10 g kuivainet.
2. Sooda ja sool peaks olema täielikult lahustunud, vedelik muutub häguseks valgeks.
3. Lahus tõmmatakse süstlasse ja süstitakse vaheldumisi igasse ninasõõrmesse koos peaga.
4. Vedelik peab olema õrnalt sissehingatud, nii et see satuks ninaosasse.
5. Kui vesi jõuab kurku, peate pea pea kiiresti kallutama ja puhuma jäägi jäägid koos lima.
6. Protseduur viiakse läbi seni, kuni see on tööriistaga tühi klaas. Pärast pesemist peate tilgutama nina või määrima seda taimeõliga.

Soolalahuse asemel kasutatakse salvei, ristiku lillede ja mägijääkide juurvilju. Kuivad taimed, mis on segatud võrdsetes osades, saate lisada saialillid või jahukoored. Tükeldage ürdi ja küpseta keskmises kuumuses, nõudke 2 tundi ja seejärel tüve ja loputage nina Keetmisega.

Nõuanded: Kui süstalt on ebamugav, võite apteegis osta väikese süstla. Soovitatav on lisada soolalahusele või taimsele keedule 3-5 tilka joodi, et kiiresti eemaldada põletik põletikus. Nina tuleb pesta 5 korda päevas ja kui see on tugevalt täidetud, siis sagedamini.

Kuumtöötlus
Rasedatel naistel lubatakse auru sisse hingata. Sellise protseduuri jaoks on kaks võimalust: kasutage nebulisaatorit või hingake üle kuuma puljongiga pannil. Spetsiaalne seade käsitleb nii nohu kui kurguvalu, kuid sellel on märkimisväärne miinus - kõrge hind. Mitte kõik naised ei aita soojalt, nii et ost võib olla kasutu. Soovitatav on kõigepealt proovida vanaema meetodit pannil ja rätikuga.

Inhaleeritav puljong valmistatakse:

• eukalüpti lehed;
• kummeliõied;
• salvei;
• raudrohi;
• violetid;
• männipungad;
• puidumass.

Nad võtavad ühe või mitu komponenti samades proportsioonides, valavad neile vett ja enne keetmist tugevale tulele. Asetage pudel kuumale puljongile lauale ja painutage üle konteineri, mis katab õlad ja pea voodi või suure vannipätikuga. Hingake nina kaudu aur, püüdes oma suu kinni hoida. Et vältida selle meetodi kahjustamist rasedale naisele, peaks ta istuma puljongis mitte rohkem kui 5 minutiks.

Turvalisem kohaliku tegevuse viis on ninapõletiku soojendamine keedetud muna või soolakottidega. Esimesel juhul pakendatakse toode väikestesse rätikutesse või riidetükkidesse, nii et nad ei põle nahka. Teises teostuses kuumutatakse liiva või soola kuivas pannis ja valatakse seejärel väikestesse kottidesse. Kui need tunduvad liiga kuumad, võite nende alla panna riide või marli.

Arst võib soovitada raseda naise soojeneda spetsiaalse lambiga, kuid selleks peab ta regulaarselt haiglasse minema, mis ei ole alati mugav. Kuigi seda meetodit ei tohiks loobuda pikaajalise riniidiga, mis ähvardab sinusiiti sattuda. Ravige oma nina soola või munaga 2-3 korda päevas, kuid eelistatavalt mitte sagedamini. Menetluse tulemuse kindlaksmääramine peaks olema loomulik tilk.

Niisutav nina
Nohu ajal kuivavad ninakäigud ja tekib ärritus, mille tõttu saab haigust pikka aega edasi lükata. Soovitavatel emadel soovitatakse pärast sissehingamist ja pesemist inokuleerida limaskesta vaseliiniga või beebikreemiga.

Virsiku- ja astelpajuõli ning loodusliku roosiga on niisutavad omadused. Kuid ükskõik milline neist peab olema lahjendatud päevalille või oliiviga, sest kontsentreeritud kujul ärritavad limaskestad veelgi rohkem. 20 osa alusest peaks võtma 1 osa lisandist ja segama põhjalikult. Iga ninasõõrmesse mitte rohkem kui 2 tilka, kolm korda päevas.

Õlide asemel kasutage värskelt pressitud mahla:

• porgand, mõnikord koos peediga;
• õun;
• oranž või mandariin.

Tsitruseliste sortide puhul tuleb olla ettevaatlik, sest nad võivad naistel või lootele põhjustada allergiat. Kaupluses ostetud mahl ei sobi riniidi raviks, sest sellises jookis pole midagi loomulikku.

Sibulast või aaloest valmistatud tilgad. Tükeldage toode, pigistage mahl välja ja lahjendage see keedetud veega. 3 tilka iga ninasõõrmesse. Hoolitsust täiendatakse massaažiga: ülakoonused, nina sild ja templid murenevad õrnate liigutustega. Soovita hõõruda nendes valdkondades "Star" või salvi "Doctor Mom".

Õige atmosfäär
Elutoas või magamistoas, kus rase naine puhkab, peate panema mõned kausid tükeldatud sibulast või küüslaugust, valatakse veega. Kui sulle ei meeldi lõhn, tuleks köögiviljad asendada teepuu eeterliku õliga.

Soovitatav on ruumi ventileerida hommikul ja enne magamaminekut ning kui see on soe, võite akna terve päeva jätta. Niisutage õhku regulaarselt pihusti küljest, sest kui see on väga kuiv, määrab nina maha ja hingamine on raske.

Näpunäide: Une ajal asetavad nad suure padja või mitu pea all nii, et lima ei koguneks ülalõualuu ninasõõrmesse ja rase naine saab korralikult puhata.

Kui populaarsed retseptid olid võimetud, laske ravimil tilgad. Aga te peate ostma laste annuse, kasutage mitte rohkem kui üks kord päevas ja loobuma ravimist 2 päeva pärast.

Ravige kurku

Naine, kellel on ummistunud nina, hakkab oma suu kaudu hingama. Limaskestad kuivavad, nakkus satub kurku ja see põletub. Kiiresti eemaldamiseks ja turse eemaldamiseks peaksite lahustama teelusikatäis astelpajuõli või mett. Aloe-l on ka antibakteriaalne toime: peate lõikama väikese viilu ja hoidma seda ilma närimiseta suus.

Loputusvahendid
Esiteks pestakse kõri lima eemaldamiseks. Kasulikku keetmist saialill või tamme koor, eukalüpti lehed või salvei. Loputuslahused on valmistatud kase pungadest või kummel, saate lisada nipsu sooda ja paar tilka joodi.

Punetus eemaldatakse alkohoolse propolise tinktuuriga: lusikatäis raha sooja veega. Püüdke mitte alla neelata lahust, sest alkohol võib last kahjustada. Propolise alternatiiviks on viirusevastane kogumine, mis koosneb 10 g kase lehtedest, 20 g eukalüptist ja 30 g salvei. Keeda klaasi keeva veega, oodake pärast filtreerimist 15 minutit, kasutage loputamiseks.

Põletamine ja ebamugavustunne eemaldavad lahuse 20 ml sooja veega, 1 tl soola ja sama koguse sooda. Lisage 3 tilka joodi, segage hoolikalt. Põletiku ja kurguvalu parandamise vahend on valmis.

Tervendavad kokteilid
Sul on vaja lusikatäit kuivatatud salve ja 200-250 ml piima. Pange komponendid madalale kuumusele, keedetakse 10 minutit pärast keetmist. Joo vahetult enne magamaminekut koos meega või ilma.

Kurguvalu eemaldab segu, mis koosneb:

• värskelt pressitud mahl pool sidrunist;
• tl rosehip siirupit;
• 2 spl peedi mahla;
• 30–40 ml kefiiri.

Segage koostisaineid põhjalikult, võtke pärast loputamist väikesed sipsid. Antiseptilised pihustid sobivad põletikuks, kuid sellised ravimid tuleb välja kirjutada arst.

Kui ebamugavustunne pärast ravi rahvahooldusvahenditega ei ole kadunud ja mandlid on paistes või kaetud kummalise õitsemisega, peate minema haiglasse. Tavaline põletik võib olla kurguvalu või isegi tonsilliit, millega te ei saa nalja.

Köha retseptid

Kui hakkate esimeste sümptomite korral külma vastu võitlema, siis see kiiresti taandub, kuid mõnikord on haigus tugevam ja esineb köha. Rasedatel naistel soovitatakse päevasel ajal juua sidruni teed ja kasutada enne magamaminekut tassit sooja piima viiluga või nipistades sooda.

Kui köha põhjus on kurguvalu, on kasulik eukalüptsiõli või teepuu sissehingamine. Sa võid teha salvei keetmise lubiõie ja kummeliga. See leevendab ärritust ja hävitab viirused ning eeterlikel õlidel on põletikuvastased omadused.

Kuiva köha korral peate võitlema looduslike rosmariini, pärandi, raudrohi või õrnade lehtedest pärinevate taimeteedega. Lisaks on soovitatav rindkere ülaosa hõõruda kuumutatud meega. Jätke agent umbes tund aega ja seejärel loputage sooja veega.

Oluline: Esimesel trimestril ei ole eeterlikud õlid soovitatavad ning teisel ja kolmandal joogil suure hulga meega, sest see toode kuulub tugevate allergeenide kategooriasse.

Tabletid ja siirupid
Kuiv või tugev köha võib võidelda looduslike toorainetega valmistatud ravimitega. Lapse jaoks on ohutu:

• Höövlisiirup;
• Evkabal;
• Mukaltin;
• Dr Theis;
• Altea juur;
• Dr ema.

Siirupid ja köha pillid ei avalda lapsele praktiliselt mingit mõju, kuid arst peaks siiski valima ravimeid, mitte naist ise, sest mõned komponendid võivad sisaldada ohtlikke komponente.

Mida karta
Külma ei ole võimalik ravida jahimehe, mädaniku, echinacea või ženšenniga, mille tõttu ilmuvad rõhud ja allergiad. Lagritsijuur stimuleerib emaka kokkutõmbumist, nii et naisel võib olla raseduse katkemine. Ginkgo biloba on verejooksust tingitud enneaegse sünnituse põhjus ja meditsiinilised koorikud põhjustavad lootel mutatsioone.

Sage külmetus on salakaval ja ohtlik haigus, eriti naistel, kes kannavad last. Soovitavatel emadel on soovitatav rahu, palju puhkust ja vilja, hooldus ja stress. Külma algsed sümptomid saab peatada traditsiooniliste meetoditega, kuid kui temperatuur ei vähene ja rasedate naiste tervislik seisund halveneb, peate kohe haiglasse minema ja järgima spetsialistide soovitusi.