Põhiline
Scarlet-palavik

Toitumine gripile

Hingamisteede haiguste kiireks taastumiseks on vaja võtta mitte ainult meditsiinilist ravi, vaid ka üsna tuttavaid tegevusi. Eriti oluline on gripi toitumine, toit peaks olema kehas kasulik ja kasulik.

Ohtlik nakkushaigus vajab ravi, ennetamist ja tõsist lähenemist. Loomulikult on ravimiravi väga oluline. Aga teil on vaja teada, millised sümptomid ja tagajärjed nakkuse põhjustab, et mõista, kuidas haiguse olemust mõjutada.

Mis on gripp

Meid ümbritsevad patogeensete bakterite ja viiruste armeed ning teatud tegurite korral hakkavad nad kiiresti kasvama. Need tegurid on järgmised:

  • õhutemperatuur -5 kuni 5 kraadi;
  • hüpotermia isik;
  • pikad kõndimine märgades jalatsites;
  • kroonilised haigused.

Keha muutub haavatavaks immuunsuse vähenemise tõttu, mida mõjutavad ülalmainitud ja muud tegurid. Viirus edastatakse õhu kaudu levivate tilkade kaudu köha, aevastamise teel. Olles raku epiteelisse tunginud, tungib infektsioon vereringesse ja levib kogu kehas. Samas on tervete ja haigust põhjustavate rakkude osad lagunenud, mürgitades kogu keha, sealhulgas siseorganeid. Tõsised tüsistused tekivad:

  • põletikulised protsessid kopsudes, bronhid, hingetoru;
  • sinusiit, sinusiit, frontiit, otiit;
  • meningiit, entsefaliit;
  • häired maksa, neerude, seedetrakti, urogenitaalsete, närvisüsteemi ja veresoonte süsteemides.

Ravimine ainult ravimitega ei taga täielikku taastumist täielikult. On vaja võtta meetmeid, mis hõlmavad üsna taskukohaseid kodupõhiseid meetodeid, nagu näiteks õige toitumine gripi ajal, voodipesu, ventilatsioon ja ruumi niisutamine.

On vale arvata, et ainult naturopaatid tulevad välja tervisliku toidu jaoks, on juhtivad teadlased sellega nõus, väites, et toit mõjutab otseselt nakatunud inimese seisundit.

Toitumine gripile ja SARSile

Alustame vedelast toidust. Paljud imestavad - kui palju juua vett gripiga? Me teame juba, et patogeensed viirused ja mikroobid ladestatakse limaskestale ning vereringesse sattumine põhjustab keha tugeva mürgistuse. Nende riskitegurite kõrvaldamiseks on vaja tugevat jooki, vedelat toitu. Puhastamiseks on peamiseks vahendiks vesi ja selle derivaadid - kompotid, tarretised, puuviljajoogid. Samal ajal niisutab vesi kuivaid limaskestasid, blokeerib optimaalse niiskuse kaudu kasvu ja mõju patogeensete rakkude kehale.

Kui palju grippi gripi tarvitada

Tervislikus seisundis peab täiskasvanu tarbima vähemalt 2 liitrit vett päevas. Infektsiooni korral veetab keha kiiremini ja joomist tuleb suurendada.

Järgmistel jookidel on suurepärane mõju:

  • tee meega - 1 tl vett tassi kohta.
  • vaarikaga - 1 supilusikatäis sooja jooki.
  • puljongitüdrukud - peamine C-vitamiini allikas. See taim on teadlaste sõnul meistriks askorbiinhappe sisus - tugevdades inimese immuunsüsteemi, soodustades tervete rakkude taastumist.

Ärge unustage piima, kakao, kummeli, pärn, saialillide ja muude taimsete teede eeliseid.

Toit gripi ja külmaga

Isiku haigusega kaasneb sageli söögiisu kaotus. Ära karda seda. Keha jaotab jõud viiruste vastu võitlemiseks ja täiendav koormus seedimise vormis võib vähendada kaitseväe taset. Arvestades, et haigusega kaasneb valus sümptomid kurgus, on raske toiduaine alla neelata. Ja te ei tohiks seda teha, põletikuline kõri võib kergesti vigastada tahkete toitude poolt. Seetõttu on hea, kui haige inimene "istub" dieedil. Praetud, vürtsikas, suitsutatud kannatab põhifiltrit - meie maksa.

See keha on mürgistuse, narkootikumide mõju tõttu nii ülekoormatud. Kui te ei võta arvesse kasulikke soovitusi gripihaiguse ajal süüa võtmise kohta, ei saa suurim nääre töödelda toksiine ning need viivad neerufunktsiooni, uriinisüsteemi jne. Seetõttu peate teadma, kuidas süüa gripi ja ägedate hingamisteede viirusinfektsioonidega, eelistada vedelate puljongite, mahlade, kartulipüree jms kasutamist.

Toitumine täiskasvanud gripile

Ükskõik kui kaasaegsed ja arenenud arstid võitlevad rikkalike toitude vastu, on parimaks vahendiks kana puljong gripi ja nohu korral. Vanaema nohu ravimise meetod on selle tõhusust korduvalt põhjendanud. Nagu selgus, sisaldab puljong erilisi komponente, mis vähendavad valgete vereliblede arvu - neutrofiile, mis põhjustavad nasofarünnises ebameeldivaid sümptomeid - punetust, turset, valu jne.

Lemmiktoidu tarbimisel peate järgima olulisi reegleid: see ei tohiks olla kuum, süüa väikestes portsjonites.

Kartulipuder on teine ​​kõige olulisem toit, mis on vajalik haigele inimesele. Kerge ja kohev mass vähendab turset, sooja kurku ja juures sisalduvaid toitaineid, millel on antibakteriaalsed ja põletikuvastased omadused. Kartulipüree tuleb tarbida soojuse vormis, soovitav on lisada rohkem vedelikku, et luua soja mass.

Staples gripi vastu

Naturaalsetes köögiviljades sisalduvad puuviljad ja tsitruselised ained on nakatunud isiku kehale väga kasulikud. Kuid tasub arvestada, et toidu tugev seedimine vähendab kaitseväe taset. Seetõttu on oluline neid tarbida purustatud ja termiliselt töödeldud kujul. Kas on võimalik süüa Tangerine gripiga - loomulikult. Kuid ainult maapinnal, sisaldab toode antioksüdante, flavanoide, mis mõjutavad soodsalt immuunsüsteemi.

  • Küüslauk - looduse lõhna kingitus, et keegi ei ole tühistanud. Isegi suur Avicenna pidas taime imerohi kõigi planeedil esinevate haiguste jaoks. Seda tuleb tarbida väikestes kogustes väikestes annustes. Kui seda ei ole võimalik alla neelata, võite selle üles lõigata, panna taldrikusse ja asetada patsiendi ruumi. Fütoniidid ja flavanoidid hävitavad viiruste kolooniad, mis õhku tõusevad.
  • Ingver - eksootiline juur on lakanud olemast vähe ja on saadaval igas poes. Seda saab lisada teele, valmistada jooke segus sidruni, apelsini, vürtsidega: koriandri, kaneeli.

Lisaks tervislikule toitumisele on oluline loobuda halbadest harjumustest: suitsetamisest, alkoholi tarbimisest, energiajoogidest.

Toitumine lastele grippi

Lapsehaigusega unistused vanemate vanemate jaoks, et kiiresti eemaldada ebameeldivad sümptomid, valusad tunded. Hoolimata asjaolust, et toit on peamine energia tarnija, hingamisteede haigustega, on vastupidine.

Üks esimesi haiguse tunnuseid on lapse isu puudumine. Selleks, et parandada lapse toitumist gripiga ja SARSiga, tekitavad täiskasvanud oma tervisele täiendavaid probleeme. Maos seeditav toit võtab tohutu hulga jõude, mis on paremini suunatud viirusnakkuse eest kaitsmisele. Seega sümptomid süvenevad, tekivad komplikatsioonid. Seepärast anna lastoidu ainult siis, kui ta seda ise tahab.

Mida toita last gripiga

Esiteks ei ole vaja keha jaoks eksootiliste ja ebatavaliste toodetega väikest patsienti kraamida. Punased kaaviar, eksootilised puuviljad, idamaised maiustused on kõik beebi keha jaoks uued ja selle asemel, et olla hea, on seedetrakti häirimise oht.

Gripi ja ARVI lapse toitmine peaks olema tuttav, veel parem, sööma teda oma lemmiktoiduga. Me ei tohi unustada vedelikke. Liigne joomine, samuti täiskasvanute haiguse korral on keha puhastamise allikas joobeseisundist, soojusülekande reguleerimisest, higistamise stimuleerimisest. Kui palju juua vett koos gripiga väikesele patsiendile - nii palju kui võimalik, vaid väikestel sipsidel. Nakkushaiguse korral suurenevad laste metaboolsed protsessid, suureneb räbu, mis tuleb eemaldada väljaheitega, uriiniga ja higiga. Sellisel juhul aitavad ainult vedelikud. Ei taha lihtsat vett, tee magusaid teed sidruni, ingveri, apelsini viiludega, mett.

Mida toita väikelaste grippi

Kuni 3-4 kuu vanused imikud on kaitstud viiruste eest ema piima eriliste komponentidega. Ained tekitavad tõkke ja ei lase patogeenidel kehasse siseneda. Aga lastega, kes on kunstliku toitmise juures. Tõestatud tootjate kauplustest pärinevate imikutoitude puhul on olemas komponendid, mis on funktsionaalselt sarnased emapiimaga, kuid ebapiisavates kogustes. Seetõttu on oluline mitte lubada väikelapsel nakatumist ja ennetusmeetmeid:

  • piirata kontakte autsaideritega epideemiate ajal;
  • keelduda külma aastaaegade ja epideemiate ajal kliinikutest külastamast;
  • Ärge laske oma lapse kehal külmuda;
  • õhu oma ruumi regulaarselt;
  • hoidke lapse jalad soojad - kandke soojaid sokke;
  • paigaldada oma toas niisutaja;
  • kasutada interferoonipõhiseid profülaktilisi aineid - Viferon, Kipferon jne.

Noor ema, kes on lapsega pidevas ja tihedas kontaktis, peaks samuti vältima kokkupuudet võõrastega ja haigetega. Lapsel on vaja tugevdada immuunsüsteemi, kõndides vabas õhus, kergeid kõvenemisviise. Infektsiooni vältimiseks on mõistlik vaktsineerida spetsialisti esialgne uurimine.

7 gripi ravi eeskirjad

Kahjuks peame me kõik kahjuks silmitsi seisma peaaegu igal aastal. Tundub, et niisugune tavaline haigus oleks pidanud olema juba kaugelt uuritud ja iga inimene, kes on vähemalt üks kord haigestunud (selliste inimeste arv meie riigis kipub olema 100%), peaks teadma selle ravi põhireegleid. Siiski, nagu arstide kogemus näitab, on asjad erinevad: sageli inimesed, uskudes, et nad teavad, kuidas neid ravida, vigu teevad.

Tasub mõista, kuidas korralikult käituda, kui hooajaline epideemia ei ole teid mööda mööda läinud.

Tuleb mõista, et gripiviiruse kehast vabanevaid tõhusaid ravimeid ei ole. Täpsemalt, need on, kuid neid kasutatakse ainult kõige raskematel juhtudel, sest need on kallid ja neil on kõrvaltoimeid. Nagu paljude teiste viirushaiguste puhul, on gripi ravis patsiendi põhiülesanne luua kehale optimaalsed tingimused, mis suudavad haigusega toime tulla. Gripp on üks nendest haigustest, mille ravimisel ei ole otsustav roll mitte ravimiravil, vaid võetud meetmetel ja kodu parandusmeetmetel.

Isoleerimine tervetest inimestest

Gripi levib õhus olevate tilkade kaudu, mistõttu on kõige tõenäolisem, et viirus haaratakse hooajaliste epideemiate ajal, kus inimestel on suured kontsentratsioonid. Kui haigus on sind haaranud, mõtle teistele: ärge pange tervet inimest nakatumise ohu alla, ärge külastage avalikke kohti, isegi kui haigus on lihtne ja te tunnete end suhteliselt hästi. Mida vastutustundlikumad olete oma avalikes ülesannetes, seda väiksem on tõenäosus, et haigusjuhtumite hooajalise esinemissageduse korral igal aastal.

Keelus gripi kandmine jalgadele

Kahjuks säilitab meie riik endiselt vastutustundetu suhtumise tervise vastu, mis väljendub haiguse võimalikult suurel tähelepanuta jätmisel. Hoolimata gripi ilmsetest tunnustest peetakse tööl või koolis erilist voorust. Tegelikult ei ole nii haigete kui ka teiste jaoks midagi positiivset: lisaks sellele, et selline isik on nakkuse allikas, on tema enda keha, mida haigus on nõrgenenud, kogenud tõsiseid ülekoormusi, mis muudab haiguse kulgemise raskemaks, pikendab haigust ja aitab kaasa tüsistuste tekkimisele. Gripiviirus ei ole ohutu, sest see ei põhjusta mitte ainult külma ja palavikku, vaid kahjustab ka veresooni ja mõjutab negatiivselt närvisüsteemi. Arstid ütlevad, et enamik inimesi, kellel on haiglaravi raske gripi või selle tüsistustega, samuti need, kelle jaoks haigus oli surmav, leidsid end sellises olukorras just pärast seda, kui nad olid püüdnud rutiinselt kannatada oma jalgades.

Rikkalik jook

Joogirežiimi tähtsust viirushaiguses on raske üle hinnata. Gripiga joomine peaks olema palju, siin ei sobi valem "juua, kui soovite": sa pead jooma rohkem vedelikke kui soovite. Soovitav on hoida tassi jooki käeulatuses ja täita see niipea, kui see on tühi. Jookide puhul võib see olla puhas vesi (gaasiga või ilma), tee sidruniga, puuviljamahl, puuviljajoog. Ravimpreparaatide lahuste kasutamine rehüdreerimiseks (näiteks Rehydron) on teretulnud, kuid see ei ole kriitiline. Kehasse sisenev vedelik aitab eemaldada selle toksiine ja loob optimaalsed tingimused immuunsüsteemi mobiliseerimiseks viiruse vastu võitlemiseks.

Soolase nina ravi

Kõige haavatavam punkt on hingamisteede nakkusega nina limaskest, see on nakkuse sissepääsu värav. Kaitsemehhanismide nõuetekohaseks toimimiseks peab limaskest olema niisutatud. Soolalahus suudab selle ülesande täielikult toime tulla. Lisaks aitab see nina puhastamisel aidata nina hingamist. Lahust võib lisada pipetiga või vajadusel süstida pihustiga, puhastada nina läbipääsud, neid pestakse väikese kummipirniga. Iga soola lahus teeb. Ravimpreparaadid Aqua Maris, Marimer jms töötavad hästi, kuid need on väga kallid, nii et saate kergesti ja ilma efekti kaotamata hõlpsasti asendada füüsilise lahusega (see on kümme korda odavam). Soolalahust saab valmistada kodus, kasutades mere- või isegi tavalist lauasoola: 1/3 tl soola lahustatakse 1 tass keedetud vees.

Antipüreetiline tarbimine

Erinevalt teistest ägedatest hingamisteede viirusinfektsioonidest, mis põhjustavad harva hüpertermiat, kaasneb gripiga peaaegu alati palavik. Antipüeetilisi ravimeid ei tohi võtta temperatuuril alla 38 ° C, kuna kehatemperatuuri tõusul on oluline tervendav toime: see aktiveerib organismi kaitsevõimet nakkuse vastu võitlemiseks. Kui temperatuur tõuseb üle 38,5 ° C, saate selle maha lüüa, võttes paratsetamooli või ibuprofeeni või mõnda muud nendel põhinevat ravimit (Nurofen, Bonifen, Dolgit, Tylenol, Kalpol, Panadol jne). Gripiga ei ole vaja kasutada atsetüülsalitsüülhapet (aspiriini) ja seda sisaldavaid ravimeid, sest viirusinfektsiooniga võib see ravim põhjustada tõsiseid (mõnel juhul isegi surmaga lõppevaid) tüsistusi ja lapsed on selles suhtes eriti haavatavad.

Põhjalikud abinõud aitavad kõrvaldada SARSi ebameeldivad sümptomid, säilitada tulemuslikkust, kuid sisaldavad sageli kompositsioonis fenüülefriini - ainet, mis suurendab vererõhku, mis annab elujõulisuse, kuid võib põhjustada kardiovaskulaarse süsteemi kõrvaltoimeid. Seetõttu on mõnel juhul parem valida sellist ravimit sisaldav ravim, näiteks AntiGrippin NaturProduktist, mis aitab leevendada ARVI ebameeldivaid sümptomeid ilma rõhu suurenemiseta.

On vastunäidustusi. Vajadus konsulteerida spetsialistiga.

Lihtne toit

Raske on öelda, kus müüt tuli sellest, et haige inimene vajab tugevat dieeti. Tõenäoliselt alates nendest aegadest, mil enamik haigusi oli seotud kurnatusega ja sunnitud nälga. Tegelikult ei ole tänapäeva inimene, kes teab nälga ainult ajaloo õpikutest, mingil juhul surma toidupuuduse tõttu mitu päeva. Gripi korral väheneb söögiisu, mõnikord ka kaob, ja see on sama kaitsemehhanism kui kehatemperatuuri tõusul. Keha suunab kõik väed haiguse vastu võitlemisele, ilma et nad kulutaksid toidule seedimist ja omastamist. Sellepärast peaks toit olema kerge, lihtne seedetrakti jaoks ja väiksemates kogustes kui tavaliselt. Selle perioodi jooksul on kasulikud puuviljad, köögiviljad, piimatooted ja piimatooted, kerged supid ja teraviljad. Vältige rasvaste, praetud ja kõrge kalorsusega toiduainete kasutamist. Midagi halba ei juhtu, kui inimene ei söö üldse kaks või kolm päeva kestva gripi kõige ägeda aja jooksul. Ülemäärane närbumine ei tohiks karta, sest pärast haigust taastub kaal kiiresti. Juhime tähelepanu asjaolule, et see nõuanne ei kehti joomise kohta: on hädavajalik, et kasutate üha rohkem vedelikke.

Säilitage optimaalne siseruumide niiskus

Viirused tunnevad end kõige paremini kuivas kliimas. Seepärast on väga oluline, et haiglas viibivas ruumis oleks piisav niiskus - vähemalt 50%. Talvise soojendusega ruumi tavaline õhuniiskus ei tohi hooajaliste epideemiate ajal ületada 30% ja sellest ei piisa. Vajaliku niiskuse ja optimaalse mikrokliima säilitamiseks tuleks ruumi tihti õhutada, igapäevane märgpuhastus tuleks läbi viia ja väikese veega laevad tuleb paigutada keskkütteradiaatorite lähedusse. Võite kasutada spetsiaalset seadet - niisutajat.

Kokkuvõttes märgime, et gripp viitab ägedatele hingamisteede viirusinfektsioonidele (ARVI) ja selle ravireeglid on kõigi ARVI-de puhul õiged.

Gripi ravi: mida võtta, tõhusate viirusevastaste ravimite ülevaade

Praegu koosneb gripiravi mitmetest erinevatest meetmetest, mille eesmärk on haiguse tunnuste kõrvaldamine ja viiruste hävitamine.

Kui teil on külm, peaksite magama jääma, peske nina infektsiooni puhastamiseks, kuristama ja juua rohkelt sooja vedelikku.

Isegi gripi korral on oluline järgida taimset piima dieeti ja süüa C-vitamiinis rohkeid puu- ja köögivilju.

Hiljuti on probleemi ravitud immunomodulaatorite abil, mis kiirendavad paranemisprotsessi. Selleks võite võtta looduslikke immunostimulaatoreid:

  1. lilla echinacea;
  2. roosi puusad;
  3. Hiina lemongrass;
  4. Eleutherokokk ja nii edasi.

Kuid väärib märkimist, et on võimatu juua ravimeid ja infusioone külma kontrollimatult, kuna üleannustamine süvendab ainult immuunsuse tööd.

Hea kindlaksmääratud viirusevastased tabletid Rimantadiin. Ja algfaasis võib ravi hõlmata rekombinantse või inimese leukotsüütide interferooni sisestamist ninasse 3 päeva. Sel juhul peaksite katkestama 1-2 tundi.

Lisaks võib ninasõite ravida oksaliiniga. Ja kui nad on paigaldatud, siis kasutage pihustit ja vasokonstriktorit.

On vaja võidelda temperatuuriga ainult siis, kui see on üle 38, 5 kraadi, sest see mõjutab endogeense interferooni sünteesi, nii et organism saab nakkust võidelda. Isegi gripi raviks, kasutades immuunmoduleerivaid ravimeid, mineraale ja vitamiine.

Detoksikatsioonravi teostatakse järgmiste tõestatud efektiivsusega ravimitega:

  • Askorutiin;
  • Poliglüsiin;
  • Hemodez;
  • Reopoliglyukiin;
  • Glükoosilahus (5%).

Ravi

Kuidas grippi kiiresti ravida? Haiguse ebameeldivate sümptomite eemaldamiseks peate arvestama erinevate tegurite kombinatsiooniga, mis mõjutavad haiguse arengut.

Esimene asi, mida gripiga on tegu, on voodis viibimine. See tingimus on kohustuslik, kui see ei ole täidetud, siis kestab haigus pikka aega ja võib tekkida tüsistusi. Seega, isegi kui te võtate viirusevastaseid tablette ja teete aktiivset füüsilist aktiivsust, siis ei teki kiiret taastumist.

Teiseks peaksite juua rohkelt sooja vedelikku (uzvar, tee sidruniga, piim meega, puuviljamahlad jne). Nagu te teate, eemaldab vesi organismist toksiine, mis aitab kiiresti haigust ületada.

Lisaks peab ruumi, kus patsient asub, pidevalt ventileerima. Ja viirusinfektsiooni leviku tõkestamiseks on parem kasutada ühekordselt kasutatavaid puhastuslappe.

On näidatud, et gripiviirusevastased ravimid tapavad viirusi. Niisiis, te peaksite võtma Rimantin, Arbidol, Amiksin ja Anaferon.

Praeguste gripi ja külma sümptomite kõrvaldamiseks peate võtma:

Lisaks sellele on vaja võtta gripi (Gerbion, Ambroxol, Mukaltin) väljaarvutavaid ravimeid ja matta vasodilaatorravimeid ninasse (Evkazolin, Galazolin, Rinazolin, Tizin).

Ravi

Ravirežiimi all mõeldakse erinevate protseduuride järjestikust rakendamist, et kõrvaldada sümptomid ja neutraliseerida viirused. Viimaste hävitamiseks võtke viirusevastaseid aineid nagu Groprinosin, Arbidol, Remantadin ja Amiksin.

Ja kõrgel temperatuuril, millega kaasnevad lihas- ja peavalud, tõsised külmavärinad, soovitavad arstid joogivastaste pillide (Ibuprofeeni, Paratsetamooli, Aspiriini) joomist.

Gripi ja külma korral kõrvaldavad peamised sümptomid (kurguvalu, kuiv köha) mitmesugused siirupid ja pillid (Lasolvan, Bronchial, Herbion, Dr. Mom). Neid ravimeid tuleb võtta 3-4 korda päevas. Veelgi enam, 3-6 korda päevas tuleb losengid lahustada:

Selliste sümptomite eemaldamiseks nohu, nad kasutavad vasokonstriktoreid: Evkazolin, Naphtyzinum, Tizin, Rinazolin. Kolm korda päevas tilgutatud tilka, 1 tilk iga nina läbipääsu kohta. Kui lima eritub tugevalt ninast, tuleb seda pesta soolalahuste ja preparaatidega (Chistonos, Salin, Marimer, Humer).

Gripi ulatuslik ravi hõlmab immuunsüsteemi tugevdavate ravimite võtmist. Need võivad olla vitamiin-mineraalikompleksid, Immunal või echinacea alkoholi tinktuur.

Immunal tuleb võtta vastavalt konkreetsele skeemile: kolm korda päevas, 20 tilka, pesta sooja veega. Algannus peaks olema 40 tilka.

Siis peaksite 2 päeva jooksul iga 20 tunni jooksul juua 20 tilka ravimit. Seejärel läbib patsient keskmise annuse, mida arst ei määra.

Lisaks hõlmab gripiteraapia garglingi taimsete infusioonide, soolalahuse ja sooda lahustega. Selles füüsilises tegevuses ei saa läbi viia. Kui kõrgendatud temperatuur ei kesta pikka aega, on näidatud antibakteriaalsete ainete kasutamine ja termiliste protseduuride läbiviimine.

Külmetuse ja gripi korral ei ole täiskasvanutel vaja minna haiglasse, et nad läbiksid ravikuuri, tingimusel et nad vastavad voodikohta. Mõned sümptomid nõuavad kohest haiglaravi:

  1. tüsistuste tekkimine;
  2. hüpertermia;
  3. südamehäired;
  4. krambid;
  5. hüpotensioon;
  6. teadvuse hägusus.

Gripi sümptomaatiline ravi kodus hõlmab süsteemselt suure hulga sooja vedelike kasutamist ja palavikuvastaste, antihistamiiniliste ja viirusevastaste ravimite tarbimist. Kui temperatuur langeb, siis on kasulik sisse hingata salvei, saialilli ja kummeli lisamisega.

Haiguse arengu algstaadiumis tuleb võtta rimantadiini ja nina tuleb määrida oksaliini salviga ja pesta furatsiliiniga. Sulfonamiide ​​ja antibakteriaalseid aineid võib määrata bakteriaalsete tüsistuste juuresolekul ja ennetava meetmena, et välistada krooniliste põletikuliste põletikuliste haiguste teke.

Lisaks, kui alustate nohu ravimist esimese 26 tunni jooksul pärast esimeste sümptomite ilmnemist, siis saate haiguse kestust oluliselt vähendada ja komplikatsioonide tõenäosust vähendada.

Et ravi oleks tõhusam, peab see olema põhjalik. Seetõttu tuleb kemoteraapiat kombineerida mittespetsiifilise toimega ravimitega. Teine ravivõimalus on immunomoduleerivate ravimite kasutamine, millel on viirusevastane toime, interferoonid ja nende indutseerijad.

Kiiresti vabaneda haigusest, peate juua rohkelt sooja vedelikku (ürdid, tee, jõhvikamahl, piim). Külma köha korral kasutage kindlasti ühekordselt kasutatavaid puhastuslappe ja peske käsi seebi ja veega.

Peale selle on vaja võtta viirusevastaseid ravimeid ja gripi ravimeid, rohkem puhata ja ruumi regulaarselt õhutada.

Viiruse gripp

Viiruse tüüpi grippi ravitakse edukalt ainult siis, kui viiruse tüüp on kindlaks määratud. Seega tekitab A-tüüpi viirus mõõduka ja raske astme epidemioloogilise olukorra, näiteks lindude gripi või sigade katk.

Reeglina B-tüüpi viirus ei aita kaasa epideemiate arengule ja seda iseloomustavad haiguse kohalikud puhangud. C-tüüpi viirus on praegu liiga vähe uuritud. Sageli on tema sümptomid kerged, seda tüüpi haigust kombineeritakse sageli A-tüüpi viirusega.

Viiruste põhjustatud gripi ravi on peamiselt viirusrakkude kõrvaldamine. Niisiis, Zanamivir või Oseltamivir on tõhus A-tüüpi gripi ravim.

Üldiselt mõjutavad gripiviiruste teket A ja B. Sel juhul toimub tüüp A kõige sagedamini.

A-tüüpi gripi puhul on parimaks vahendiks M2 inhibiitorid. Ja neuraminidaasi inhibiitorid on võimelised kõrvaldama viiruste A ja B sümptomid.

Gripi ja külmetuse viirusevastased ravimid aktiveerivad interferooni sünteesi ja inhibeerivad viiruse ensüüme. Seega inhibeerib üks ravimirühm viirust ennast ja teine ​​vähendab rakkude tundlikkust viiruste suhtes.

Väärib märkimist, et võimalike tüsistuste vältimiseks on parem gripiviiruse ravi alustada õigeaegselt.

Milliseid ravimeid kasutatakse nohu ja grippi?

Haiguse sümptomid määravad, milliseid ravimeid arst määrab. Seega peaksid tõestatud efektiivsusega antihistamiinsed ravimid jooma koos vesiste silmadega, aevastamisega ja külmaga.

Antipüreetilised ja valuvaigistavad tabletid aitavad leevendada valu lokaliseerimist ja eemaldada palavikku. Kõrvade, nina ja pea välja surudes võivad tekkida dekongestandid.

Isegi gripi täiskasvanute raviks tuleb juua ravimeid, millel on järgmised mõjud:

  • viirusevastane;
  • immunomoduleeriv;
  • põletikuvastane;
  • mukolüütiline;
  • taaskasutaja;
  • köhavastane.

Lisaks on näidatud interferooni ja interferooni induktorite vastuvõtt. Viirus on viirusevastane, eriti - etiotroopne aine. Viimase kasutamine gripiga on siiski ebaefektiivne.

Immunomoduleerivad ravimid uuendavad keha kaitsvaid funktsioone. Selle aine rühma kasutamise peamiseks näidustuseks on põletik, mida on raske ravida.

Sageli määrab arst nohu ja grippiga Adapromini, mis tuleb pärast sööki võtta suu kaudu. Haiguse arengu alguses nelja päeva jooksul on ravimi annus 0,2 grammi.

Detriforiin on veel üheks raviks tõestatud efektiivsusega grippi. Seda võetakse enne sööki haiguse sümptomite ilmnemise esimesel päeval, 0,1 g kolm korda päevas.

Teisel ja kolmandal ravipäeval tuleb deytriforiini võtta 0,1 g 2 korda päevas ja neljandal päeval tuleb ravimit juua üks kord päevas 0,1 g juures. Väärib märkimist, et esimesel haiguse päeval saate ööpäevase annuse.

Lisaks on gripi raviks kasutatud rimantadiin, mis on kõige efektiivsem haiguse esimestel päevadel. Niisiis, esimesel ravipäeval, 3 korda päevas, peate juua 2 tabletti ravimi annusest 100 mg.

Sellisel juhul võib ööpäevase annuse korraga võtta (6 tabletti) või 2 kuni 2 korda päevas, 3 tabletti. Teise ja kolmanda haiguse päeva jooksul tuleb kaks tabletti (100 ml) kaks korda päevas. 4-5 päeva pärast võtavad nad 2 tabletti kaks korda päevas. Ravi kestus on 5 päeva.

Veelgi enam, gripiga on parimaks ravimiks Ingavarin. Ravimit võetakse 1 kapslis üks kord päevas. Lisaks võib arst määrata Immunost'i, kes peaks juua 200 g 2 korda päevas.

Ja vastuvõttude vahel peab olema paus - 6 tundi. Ravi ligikaudne kestus on 3-5 päeva.

Lisaks määrab arstol sageli Arbidolile, mis on joomine 4 korda päevas, 0,2 ha, kaks tabletti enne sööki.

Anaferon on võetud 3-6 korda päevas (sõltuvalt haiguse tõsidusest) ühe tableti kohta, mis tuleb panna keele alla. Paranemise korral soovitavad arstid võtta Anaferoni üks kord 8-10 päeva.

Amizon on parim vahend gripi ja külma raviks tõestatud tõhususega.

Lubatav ööpäevane annus on 1 g ja päevas - 2 g. Ravimit tuleb joota 2-4 korda päevas 0,25 või 0,5 g kohta. Ravi kestus on 5-7 päeva.

Kuidas ravida grippi kodus?

Gripi ravi kodus peab olema terviklik. Esimene asi, mida haige vajab voodipuhkusele, on tingitud asjaolust, et isegi minimaalne füüsiline koormus suurendab oluliselt tüsistuste tõenäosust.

Et tõhusalt võidelda viirusega viirusega, peab patsient pidevalt jooma soojaid teesid ja taimeteed. Seega on võimalik vältida joobeseisundit, taastada vee tasakaal ja parandada röga eraldumist.

Tasub meenutada, et kui temperatuur on alla 38, 5 kraadi, siis ei saa seda maha lüüa, sest see on mingi nakkuse leviku takistus. Maarja temperatuuri on vaarika-tee abil võimalik vähendada.

Valmistamiseks segage 1 l. oregano, 2 l värsket ja 2 l. vaarikad ja valage kõik keeva veega ning nõudke 30 minutit ja seejärel tüve. Tass tuleb võtta 4 korda päevas. Lisaks saab soojust vähendada jalgade vasikale kantud äädika kompressidega.

Lisaks aitab köha juuresolekul sooja piima segada gaseerimata mineraalveega. Hingamise hõlbustamiseks nina ja nohu korral tuleb kasutada vasokonstriktoreid (Rinazolin, Evkazolin) ja õli tilka (pinosool).

Nina pesemiseks on soovitatav kasutada furatsilina lahust ja taimeteed. Kõri põletiku leevendamiseks tuleb seda loputada naatriumsoola, alkoholilahuste (Furacilin, Chlorophyllipt) abil, veega lahjendatud ja taimsete segude (salvei, kummel) abil.

Ravi alguses on vaja võtta viirusevastaseid ravimeid (Amizon, Arbidol, Anaferon). Lisaks on võimalik meele ja sibula mahla abil sümptomeid oluliselt leevendada.

Tsitrusviljadel, nimelt sidrunil, on tugev antioksüdant. See hävitab viiruse ja hoiab ära keha joobeseisundi.

Antibiootikumid gripi raviks

Sageli ei ole antibiootikume tarvis ARVI ja gripiga, nende eesmärk on soovitatav ainult siis, kui hingamisteedes esinev põletik on põhjustatud bakteritest. Seetõttu viiakse selle ravimirühma kaudu läbi gripiviirus vastavalt teatavatele näidustustele:

  1. Haiguse keerulised ja rasked vormid.
  2. Immuunpuudulikkuse kliinilised ilmingud.
  3. Kroonilised fookused ja bakteriaalse infektsiooni ägenemine (püelonefriit, antriit, keskkõrvapõletik).
  4. Bakteriaalsed tüsistused.
  5. Arvatav bakteriaalne infektsioon.

Gripi bakteriaalsed tüsistused on järgmised:

  • kopsupõletik;
  • äge obstruktiivne nekrotiline larüngiit või larüngotrahheiit;
  • bronhiit koos mädanenud eritistega;
  • Krupa sündroom 2-4 kraadi;
  • streptokoki farüngiit, tonsilliit, lümfadeniit;
  • keskkõrvapõletik;
  • sinusiit.

Kahtlustatav bakteriaalne infektsioon gripiga esineb siis, kui nakkuse levikut on raske välistada: veres leukotsütoos, tõsine tokseemia, hingeldamise asümmeetria kopsude kuulamise ajal, kurgu valu, hingeldus ilma bronhide obstruktsiooni ilminguteta, kõrvavalu ja mandlid.

Kui kahtlustatakse imikute bakteriaalsete tüsistuste tekkimist, määrab arst antibiootikumravi, mis peaks olema õigeaegne. Aga kui vaatlusprotsessi ajal ja pärast uurimist ei olnud kahtlust kinnitatud, tuleb antibiootikumid kohe lõpetada.

Soovitame selles artiklis väga huvitavat videot gripi ja selle ravimeetodite kohta.

Mis saab ja mida ei saa gripiga teha?

Mida saab ja mida ei saa gripiga teha?

Igaühel meist oli reeglina üks kord aastas gripp, mis juhtub kõigile. Loomulikult on küsimusi selle kohta, mida selle haiguse ajal teha saab ja mis on parem hoiduda. Allpool me vastame teile kõige populaarsematele gripi kohta esitatud küsimustele:

Kuidas eristada grippi nohu ja nohu?

Kui teate nende seisundite peamisi tunnuseid ja sümptomeid, on võimalik eristada grippi ägedatest hingamisteede viirusinfektsioonidest. Kahe infektsiooni võrdlusnäitajad on toodud tabelis.

Äge algus. Tundi jooksul halveneb patsiendi seisund, temperatuuri järsk hüpe.

Sümptomaatika kasvab järk-järgult mitme päeva jooksul.

1-2 tunni pärast jõuab termomeetrile kriitilised märgid (kuni 40 kraadi). Halvasti kohandatav ja kestab umbes 3 päeva.

Kehatemperatuur ei ületa 38,5, väheneb 2-3 päeva jooksul.

Muud kliinilised tunnused

Seda iseloomustab lihas- ja peavalu, kehavalu, külmavärinad, suurenenud higistamine, fotofoobia, silmade valu.

Nõrkus ja ebakindlus ei ole heledad.

Nina pannakse kergelt või isegi jääb limaskestast vabaks, võib-olla sinusiit, sinusiit. Nohu peatub 2 päeva pärast. Aevastamine ja konjunktiviit on võimalikud.

Nina on tugevalt, seal on palju rebimist, nohu, aevastamine.

Kõri tagasein on hüpermaatiline ja paistes, mõnikord pehme suulae.

Kõri on lahtine ja punane.

Limaskesta tahvel

Võib-olla nende suurenemine.

Valu rinnus, köha

Köha esineb kaks päeva pärast haiguse ägeda faasi algust, muutudes järk-järgult märgaks. Kui inimene on haigestunud sigade katkuga, siis köha on kuiv, nõrgestav, esineb haiguse algusest.

Kuiv köha esineb haiguse algstaadiumis.

Harva, bakteriaalsete tüsistuste taustal.

Seedetrakti häired

Täiskasvanueas võib tekkida iiveldus ja kõhulahtisus ning lapsepõlves - oksendamine ja kõhulahtisus.

Seedetrakti häired on haruldased.

Nakkusliku protsessi kestus

Haigus läheb 7-10 päeva pärast ära, jättes veel 2-3 nädala jooksul nõrkuse ja halbuse.

Haigus läbib nädala hiljem ja pärast minevikku ei ole nõrkust ega häireid.

Mitu päeva jääb gripp temperatuurile?

Gripi temperatuuri hoitakse 3-5 päeva, seejärel langeb. Kui kehatemperatuur jääb 6–7 päeva või kauemaks, näitab see tüsistuste teket.

Kui palju grippi on nakkav?

Gripp on väga nakkav nakkus. Niisiis, vastavalt olemasolevatele andmetele suudab üks patsient ühe tunni jooksul nakatada kõik inimesed, kes on temaga ühes suletud ruumis.

Kas gripivaktsiin on vajalik?

Gripivaktsineerimine ei ole kohustuslik, kuid soovitatav on teha seda 3-aastastele ja vanematele lastele, täiskasvanud elanikkonnale, eriti pärast 45 aastat, meditsiinilistele, haridusasutustele ja kommertstöötajatele, samuti krooniliste haiguste ja häiretega inimestele immuunsüsteemi toimimisel. Ainult vaktsineerimine võib olla enam-vähem usaldusväärne kaitse gripi vastu teise epideemia ajal.

Kas ma saan gripiga vannisse minna?

Haiglasse minna ei tohiks olla. Esiteks ei soovita arstid tavaliselt seda nakkust majast lahkuda ja nõuda, et nad järgiksid voodit. Teiseks on inimese kehatemperatuur tõusnud ja vanni saab jõuda kriitilistesse väärtustesse. Kolmandaks, keha nõrgeneb haiguse tõttu ja lisakoormus ainult süvendab nakkuse kulgu.

Kas gripp toimub ilma palavikuta?

Igasugune nakkus võib tekkida ilma palavikuta, kaasa arvatud gripp. See on aga ohtlik signaal, et immuunsüsteem ei kesta haigust, mis on väga halb. (Kõrge temperatuur ilma sümptomiteta - millised on põhjused ja mida teha?)

Kas ma saan imetada gripiga?

Kui ema ei võta imetamisprotsessiga kokkusobimatut ravimit, võite imetada gripiga. Söötmise ajal on soovitatav nägu katta spetsiaalse steriilse maskiga.

Kas gripp edastatakse seksuaalselt?

Eksperdid määravad kindlaks kaks gripiviiruse viisi: õhus ja kontaktisikus. Infektsiooni seksuaalset ülekandumist ei ole täpsustatud, kuigi on ilmne, et intiimsuse ajal võivad kaasata mõlemad nakkuse meetodid.

Kas mask päästab gripi?

Kahjuks ei ole mask masina usaldusväärseks vahendiks gripi vastu, ja see on eksperimentaalselt tõestatud. Hanoi suurel meditsiinikeskusel läbi viidud uuringu kohaselt oli arstide arv 1607:

97% viirustest ja patogeensetest mikroobidest tungivad läbi kangasmaskide;

56% patogeenidest tungib läbi mittekootud maskide;

Maskid kaitsevad aevastamise ja köha eest ainult limaskestade mikroskoopiliste tilkade eest;

Pikaajalisel kokkupuutel kogunevad tilgad maski välispinnale ja muutuvad nakkuse allikaks.

Maskeerimiskava peaks patsiendil järgima grippi, et mitte nakatada teisi. Terve inimene saab patsiendiga tihedalt kontakti kandva maskiga, tingimusel et see vahetatakse iga poole tunni tagant.

Kas võib olla gripp ilma köha?

Jah, köha ja nohu gripiga ei pruugi olla täielikult, vähemalt esimese kolme päeva jooksul pärast haiguse algust. Kui see ilmneb hiljem, siis seda iseloomustatakse kui "kuiva" köha. Köha ilmumine esimese 1-2 päeva jooksul - akuutsete hingamisteede infektsioonide või SARSi märk.

Kas ma saan gripi pärast vaktsineerimist?

Gripi sümptomite ilmnemine vaktsineeritud isikul on põhjustatud järgmistest põhjustest:

Vaktsineerimisest on möödunud liiga vähe aega, kuna antikehade tootmiseks on vaja vähemalt 7 päeva, eelistatavalt 2-3 nädalat. Sel ajal on soovitatav piirata kontakte maksimaalselt, mitte külastada kohti, kus koguneb suur hulk inimesi;

Patsiendile tabanud gripiviir kuulub teise tüve hulka, mida ei paku vaktsiin. See asjaolu esineb väga harva, vaktsiin valitakse, võttes arvesse prognoositud epideemia riski omadusi. Isegi tüvede ebakõla korral voolab vaktsineeritud isiku haigus kergemini, ei põhjusta komplikatsioone;

Haigus ei ole põhjustatud gripist, vaid ARVI viiruste, st diagnoosi vea tõttu;

Isik sattus väga 2-4% -ni kõigist vaktsineeritud inimestest, kes ei tooda haiguse vastu immuunsust. Ja isegi sel juhul toimub gripp kõige lihtsama stsenaariumi järgi, see ei põhjusta ohtlikke komplikatsioone.

Kas gripiga on võimalik oksendada?

Jah, võib-olla, kuna inimkehasse sisenev gripiviirus mõjutab paljusid elundeid ja süsteeme. Oksendamise abil püüab immuunsüsteem vabaneda mürgistuse kehast. Mürgistus on eriti ohtlik lastele, eakatele ja nõrgestatud patsientidele.

Kas gripp võib olla külm?

Jah, haiguse alguses ei ole nohu gripi iseloomulik sümptom. Külmade sümptomite puudumine koos palaviku ja peavaluga on üks gripi nakkuse tunnuseid.

Kas on võimalik gripiga sisse hingata?

Kuna gripp on viirusliku haiguse haigus, ei ole inhaleerimine gripiga üldse tõhus, kuna see ei mõjuta viirust. Lisaks on kõrgel temperatuuril kõik füsioterapeutilised meetmed vastunäidustatud. Sissehingamisel kasutatakse gripi (bronhiit, sinusiit, trahheiit) komplikatsioonide raviks pärast temperatuuri langemist + 37,5 ° C-ni.

Kas ma saan alkoholi koos gripiga juua?

Ei, alkohol põhjustab neelus limaskestade ärritust, mis on juba põletikulised, raskendavad turset ja provotseerivad põletikulise protsessi suurenemist. Gripiviiruse poolt põhjustatud mürgiseid kahjustusi süvendavad alkohoolsete jookide lagunemissaadused, mis veelgi süvendavad haige seisundit.

Kas viina aitab gripiga?

USA-s läbiviidud meditsiiniliste katsete kohaselt on 1993. aastal väikesed kogused viina või hea brändi suutnud takistada inimesel gripiviiruste ja ARVI nakatumist.

Teadlased selgitasid seda mõju asjaoluga, et alkohol suurendab vereplasma happesust. Suurenenud pH tase aitab kaasa interferooni, neutraliseerivate viiruste ja patogeensete mikroobide tootmisele. Lisaks suureneb veresoonte ja väikeste kapillaaride seinte läbilaskvus. Sarnane protsess käivitub kehas, kui esineb mis tahes etioloogia põletikulisi protsesse.

Kas ma saan gripiga minna?

Gripi raviks kasutatav kuldstandard on voodipesu, mida tuleb järgida, kuni haiguse tunnused kaovad. Igasugune füüsiline aktiivsus, sealhulgas tänaval kõndimine, teeb südame-veresoonkonna, hingamisteede ja vereringe süsteemid aktiivseks. Suurenenud toksilise koormusega kehale gripiga, on selline koormus tüsistustega - müokardi düstroofia, südamepuudulikkus. Haiguse ägeda aja jooksul on kõndimise asemel parem viia läbi ruumi, kus patsient asub, õhutamist, kaitstes teda süvendite eest.

Kas mul võib olla aspiriin gripiga?

Vastupidiselt väljakujunenud arvamusele gripi aspiriini kasulikkuse kohta on tõestatud, et seda ei ole ohutu võtta ja see on viirusnakkuste korral täiesti vastunäidustatud. Kuna aspiriin toimib laevadel, mida gripiviirus juba mõjutab, võib selle vastuvõtmine põhjustada kopsude ja neerude hemorraagilist turset, kui vere vedel fraktsioon tungib läbi veresoonte seinte ja täidab elundi. Aspiriin suurte annuste korral põhjustab maksa nekroosi, põhjustab ägedat maksa- ja neerupuudulikkust, provotseerib Reye sündroomi maksakahjustuse ja entsefalopaatiaga.

Kas ma saan gripi nädala pärast uuesti?

Gripiviirus on väga nakkav (nakkuslik) ja lenduv. Kuigi teatud viirusetüüpidele võib inimene areneda osalise immuunsuse 1,5-3 aasta jooksul, võib muutunud alamliik keha uuesti nakatada.

Enamikul korduvatel juhtudel taastub haigus pärast nädalat järgmistel põhjustel:

Haigus viidi läbi jalgadel või seda ei ravitud lõpuni ja nõrgenenud organismi tabas retsidiiv;

Nõrgestatud immuunsüsteemiga patsiendil ei ole veel grippi, vaid üks adenoviiruste põhjustatud ARVI tüüpe.

Kas gripi suhtes on ette nähtud antibiootikumid?

Gripp on viirusnakkus, mistõttu antibiootikumid ei mõjuta haiguse põhjustajat, kuna nende toime on suunatud ainult bakterite vastu. Antibiootikume on ette nähtud nõrgestatud keha rünnavate bakterite põhjustatud tüsistuste raviks. Kõige sagedasemad tüsistused on kopsupõletik, bakteriaalne bronhiit, keskkõrvapõletik, konjunktiviit, farüngiit, meningiit. Selle farmakoloogilise rühma ravimite kontrollimatu ettekirjutus viib üldise immuunsuse vähenemiseni.

Kas ma võin gripiga seksida?

Kuigi õhu ülekandumist peetakse gripi peamiseks ülekandeteeks, ei välistata seda nakkust suguühe ajal. Gripiviirus varsti pärast nakatumise avastamist veres (viremia) tungib läbi mistahes membraani, sealhulgas suguelundite limaskestade kaudu.

Kui te ei võta seda nakkuse võimalust arvesse, siis paneb sugu panema partneri suure nakkusohtu. Gripiviirus võib levida patsiendi ümber 3 meetri raadiuses. Lisaks tekitab igasugune füüsiline aktiivsus mürgistuse poolt mõjutatud organismi komplikatsioonide ilmnemist.

Kas gripis võib esineda kõhulahtisust?

Jah, võib-olla on selle sümptomi põhjus tõsine joobeseisund, mis mõjutab seedetrakti organeid kõigi teiste kehasüsteemide vahel. Pankreas ja maks kaotavad ajutiselt võime toota toidu seedimiseks vajalikke ensüüme.

Kas ma saan juukseid gripiga pesta?

Kui tervislik seisund seda võimaldab, võib patsient võtta naha kaudu erituvate toksiinide eemaldamiseks lühiajalist duši. Soovitav on, et ruum oleks soe ja vee temperatuur ületab veidi keha temperatuuri. Pärast duššit on soovitatav naha kuivada ja magada. Selle protseduuri ajal pannakse juuksele suplemiskork, et kaitsta seda niiskuse eest. Märgad juuksed kuivavad ja võivad põhjustada hüpotermiat, seega peske juukseid haiguse ägeda aja jooksul, et vältida tüsistusi.

Artikli autor: Alekseeva Maria Yurievna Üldarst

Arstist: Aastatel 2010–2016 Elektrostali linna keskse meditsiini- ja sanitaarüksuse terapeutilise haigla praktik. Alates 2016. aastast töötab ta diagnostikakeskuses №3.

Kui palju juua vett gripiga?

Mida rohkem seda parem - vesi eemaldab nii viiruse kui ka selle metaboolsed tooted.

Loomulikult on parem juua mitte puhast vett, vaid sooja teed, eelistatavalt väikeste lusikate ja sidruniga.

Mu naine tõusis väga raske gripi ja ma sundisin teda juua 12 tassi sooja teed iga päev - ei usu seda, teisel päeval sai ta palju paremaks, kuigi ta jooksis tualetti iga 15 minuti järel.

Nii et iga ARVI-ga jooge nii palju teed sidruniga ja suhkruga kui võimalik - see aitab ainult haigust ravida kiiremini.

On veetarbimise norme (ma ei anna valemit, kuid selle kogus sõltub otseselt inimese kaalust). See tähendab, et umbes üks päev peaks inimene juua ühest ja kahest liitrist puhta joogiveega (ilma lisanditeta - mitte tee, mitte limonaadi jne).

Gripi ajal on patsiendil väga kõrge temperatuur, gripiviirus kontsentreerub veres ja levib organismis. Isik higistab tugevalt, kui temperatuur langeb. Ja siis vee kaotamine. See tuleb täiendada. See on esimene.

Teiseks - vesi aitab verd õhutada, aitab vähendada viiruse, neerude kontsentratsiooni. Seetõttu peate juua rohkem kui lihtsalt vett, aga ka teisi jooke (vitamiin, tee, puuviljajoog, tee mett ja sidrun, roheline tee), sest ainult patsiendi veest saab ennast haige.

Tavaliselt võib grippiga täiskasvanu juua vett ja erinevaid vedelikke kuni kolm liitrit päevas või rohkem.

Külmetuse ja gripi ajal kaotab inimene kehast vedeliku ja on oht - dehüdratsioon. Seetõttu tuleb juua vähemalt kaks liitrit (mõnikord soovitada ja rohkem) sooja vett või muid vedelikke. Näiteks: soojad taimeteed, kompotid, mahlad, puuviljajoogid. Tugevat kohvi ei ole soovitatav juua. Ma valmistan väga tervet ja immuunsust parandavat jooki. Mõne minuti jooksul keedetud tükeldatud ingver, lisage koos koorega sidruni, ka hakitud, kui see puljong jahutab umbes 40 kraadi, pange mesi. Sa pead jooma iga tunni või kahe tunni tagant klaasitäie vedelikuna või iga 10-15 minuti järel mõneks sipsiks. Mida rohkem saate sooja vedelikku juua, seda rohkem on kahjulikumaid aineid kehast uriiniga välja tulnud.

Võib-olla olete kuulnud seda arsti soovitust (lisaks juba välja kirjutatud ravimitele) - kui teil on külm ja gripp, jooge rohkem vett.

Ja see on fakt. Suurte veekoguste tarbimisel hakkavad neerud aktiivsemalt töötama ja te lähete sageli tualetti. Ja mis on gripp? Koos uriiniga tulevad teie kehast välja ka viirused ja bakterid, mis aitavad teil kiiremini taastuda. Ka suurte veekoguste tarbimine hoiab teie ainevahetust normaalsena, mis on samuti väga oluline, kui teil on külm või greppa.

Kui palju teil on vaja juua sooja vett päevas, siis arvutage kõigepealt keha jaoks vajalik veekogus päevas.

See on 30-33 ml inimese 1 kg kehakaalu kohta. See tähendab, et terve 70 kg kaaluv inimene peab tarbima 2100-2300 ml vett päevas.

Lisage sellele 750-1000 ml ja saadakse umbes 3 liitrit või veidi rohkem. See on see, mida me peaksime gripi või muu külma ajal jooma, et kiirendada meie taastumist.

Milline on parim gripi ja külma ravi?

On vaja gripi korralikult ravida, vältides tavalisi vigu, mida allpool käsitletakse. See parandab teie heaolu palju kiiremini. Gripi ravimiseks on mitmeid viise ja kõik sellepärast, et haigust põhjustavad viirused on modifitseeritud ja muteerunud. Igasuguse gripi puhul on olemas reaktsioon, mida saab kvalifitseerida ainult arst.

Gripi ravi kodus ei ole vastuvõetav

See haigus kordub igal aastal erineva intensiivsusega. Külmhooajal grippi on kõige soodsam aeg. Praegu teavitatakse meediat ja meditsiiniasutusi pidevalt haigusest. Ainult spetsialist suudab ära tunda haiguse sümptomeid ja selgitada, kuidas ennast kaitsta või kiirendada taastumist.

Kahjuks ei rakenda neid soovitusi mitte iga inimene, kellel on gripp. Gripi esimeste sümptomite korral pidage nõu arstiga. Eneseravim süvendab olukorda ainult siis, kui see on tõesti gripp, mitte nohu, mida on kodus peaaegu võimatu eristada. Esimene viga on gripi omakasupüüdmatu ravi. Kasutades omatehtud folk õiguskaitsevahendeid saab ainult leevendada sümptomeid, kuid mitte tappa gripiviirus. See tähendab, et haigus areneb.

Esimesed sammud gripi ravis

Veenduge, et see lihtne tervisehäire ei ole mingil moel vajalik. Pillide temperatuuri kukkumine ei vabane haigusest.

Voodi puhkus

Õige tegevus: kodus, mugavuses ja õdususes, kodus arsti poole pöördumiseks ja gripi ravi alustamiseks, isegi kui selle esimesed nähud on hästi talutavad. Enamikul juhtudel hakkate temperatuuri lõhkemist või sooja tee ja puhkeoleku purjus saamist tundma ennast paremini ja oma äri. Tund hiljem, temperatuur tõuseb jälle, võidab külmavärinad, valutab keha ja siis võite juba kodust lahkuda.

Eneseravim on vastunäidustatud. Haiguse kulgu on väga raske ennustada, samuti komplikatsioone. Nad võivad saada kergema vormi (sinusiit, keskkõrvapõletik) ja väga keerulised (bronhiit, kopsupõletik, püelonefriit). See on teie jaoks palju parem, kui arst määrab haiguse võimaliku progresseerumise ja gripi ravimeetmed.

Antibiootikumid grippi

Ärge kasutage antibiootikume, kui võimalik, ärge võtke neid üldse. Gripiviirused ei ole neile tundlikud. Ja peale selle tapavad nad kasulikke kaitsvaid baktereid (eriti soolestikus), kuigi nad pakuvad ajutist leevendust. Arst võib neid välja kirjutada, kuid vajaliku annuse ja komplikatsioonide kõrvaldamiseks.

Gargling

Kõri loputamise protseduurid on kurguvalu sümptomite leevendamiseks väga tõhusad. Tehke neid nii tihti kui võimalik, nad ei häiri kunagi - see hoiab ära stenokardiat ja põletikku.

Temperatuur: churn või mitte?

Kõrge temperatuur - viiruse vastu võitleva keha kaitseprotsess, ärge laske seda maha. Kuid samal ajal ei ole vaja seda tõsta sellisel viisil nagu vann, saun, vann, see halvendab teie partiid. Piisavalt, et ennast tekitada. See viitab temperatuurile umbes 38 kraadi. Kui temperatuur tõuseb kõrgemale, võtke palavikuvastaseid ravimeid, et keha ära ei ärataks. Joo rohkem vedelikku, see on dehüdratsiooni kõrvaldamine, tuletab viiruse ja toksiinid. Temperatuur peab olema lubatud, kuid mõistlikkuse piires.

Õhutamine

Windows peaks õhutamiseks avatud olema. Ruum peaks olema värske õhk. Paljud kardavad õhutamisel veelgi rohkem. Sel juhul zakutytesya rohkem, kuid ventileerida tuba. Seistes olevas õhus tunnevad bakterid end kergesti, kohe paljunevad ja sisenevad kehasse.

Grip ja alkohol

Alkoholi kasutamine gripi ravi ajal on vastuolus tervet mõistust. Seda võib kasutada ainult ravimi lahutamatu osana. Selliseid hästituntud "retseptid" sellistest ravimitest nagu "viina pipartega" või "kuuma säärega veini", hoolimata ühisest kaasaegsest veendumusest, ei ravita. Nad on võimelised meeleolu kergendama, sukeldama teid teatud eufooriasse lühikest aega, kuid pärast seda muutub see veelgi hullemaks. See süvendab teie juba kahetsusväärset saatust, haigus pikeneb.

Alkohol on lubatud ainult ravimi osana. Etüülalkoholi võib kasutada väliselt, lahjendades viina ja vett keha lihvimiseks võrdsetes kogustes.

Mis on parem juua gripiga, joomine

Gripi ajal joomine on vajalik intensiivselt, kuid pidage meeles: parem on mitte kasutada palju happelisi vedelikke, limonaadi jne. Happeline keskkond on kasulik "halbade" bakterite jaoks. Ärge täielikult keelduge, vaid tarbige liiga palju.

Joo nii palju mineraalvett kui võimalik, kaasa arvatud piisava koguse leelisega (loomulikult piirides). Leeliseline keskkond on mikroobide jaoks palju ohtlikum ja väldib bakterite arengut.

Jooke värsketest marjadest jõhvikate või vahvlite puhul peetakse gripiga traditsiooniliseks joogiks, tingimusel et te ei ole neile allergiline. Soe taimne kummel tee, millele on lisatud kuivatatud vaarika-, mesi- või sidrunimarju, soojendab, tugevdab keha. Lisaks on kummel juba ammu tuntud põletikuvastase ja rahustava toime poolest.

Gripi ravi viisid: järeldus

Gripiviirusega võitlemiseks on mitmeid viise, kuid pidage meeles: te ei pea kasutama samu õiguskaitsevahendeid mitu päeva. Viirus harjub nendega ja muutub tundmatuks. Kuid on olemas universaalsed meetodid, mida tuleb alati järgida, neid kirjeldatakse eespool, need on:

- juua palju grippi,

- voodipesu ilma füüsilise pingutuseta,

- profülaktilised ained, näiteks vitamiinid.

- mitte alandada temperatuuri, kui see ei ületa 38 kraadi, sest see on organismi kaitsetöö tagajärg ja viirused surevad kõrgel temperatuuril.

- järgige kõiki arsti juhiseid.

Väga oluline tegevus gripi ravis: ärge kiirustage aktiivsesse elusse naasmist, tööd. Oodake paar päeva pärast haiguse kadumist, puhata, siis ta kindlasti ei tule tagasi. Lisaks välistab selline meede inimeste või teie kolleegide nakatumise. Kaks, kolm päeva soovitavad istuda kodus pärast haiguse sümptomite kadumist.

Seotud artiklid:

Kas sulle see meeldis? Klõpsake nuppu: